Kreisbestenliste aktualisiert

Juli 17th, 2011

Ich habe soeben wieder eine aktuelle Version der Kreisbestenliste online gestellt.

Außerdem habe ich einen Abgleich mit der WLV-Bestenliste durchgeführt, so dass in den nächsten Tagen die Leistungen nachgetragen werden sollten, bei denen noch die Startpässe gefehlt haben.

Julian Michel

Württ. Meisterschaften in Ulm: Dennis Seitz holt 2x Silber – Annika Kolembar mit starken Leistungen 3x im Endkampf

Juli 17th, 2011

Glückwunsch Dennis, mit 47,90m im Diskus und 46,45m im Speerwurf, 2 mal Edelmetall sind schon klasse. Auch wenn die Leistung im Diskuswurf nicht ganz deinen Trainingseindrücken vom Freitag entsprach, die 50m+ werden auf jeden Fall dieses Jahr fallen.
Du erhältst unseren großen Anspruch auf Landesmedallien (nach Tim Nowak und Melanie Ledwig – 2010) weiter aufrecht.

Auch Annika Kolembar blüht zur Zeit richtig auf..
Mit 11,03m im Kugelstoßen wieder über 11m (Platz 8), 26,69m im Diskuswurf (Platz 5 !!!) und 31,07m im Speerwurf (Platz 6 – und nur 2,83m von der Bronze Medallie entfernt ) Respekt !!!

Auch Nadine Hildebrandt überzeugte mit hervorragenden 10,23m (Platz 7) im Kugelstoßen.

Den Leistungen nach, hat unser Wurftraining in den letzten Wochen sehr gefruchtet und die letzten Trainingseinheiten (Feinabstimmungen – mit Wilfried Hack) waren sehr erfolgreich.

Glückwunsch auch an Kristin Albert zu ihrer neuen PB.

B.L.

Ba-Wü Mehrkampf

Juli 17th, 2011

Tag 2: Im Dauerregen

Weit: 5.22m leider bei keinem Sprung das Brett getroffen.

Speer: 31.83m alle 3 Würfe gültig =)

800m: 2:39,73 min

am Ende mit 4438 Punkten Platz 5 gehalten und meine Quali um 136Punkte verbessert.

 

Ba-Wü Mehrkampf Meisterschaften

Juli 16th, 2011

Tag 1 in kurzform:

100m Hü PB in 17.20sec Lauf nicht so gut, viel zu hoch über den Hürden, dazwischen aber schon schneller als die letzten male.

Hoch: 1,60m locker im 1. bei den 1.63 hatte dann leider mein kopf wieder keine lust mehr =(

Kugel: einstoßen super gut, wettkampf nur 11,37 m immerhin 2. beste weite

200m: 25,94sec. leider wieder in einem schlechten lauf deshalb wieder ohne jemand der mich ziehen könnte. gesamt 2. beste zeit

am ende hab ich mich von platz 19 nach den hürden ^^ auf platz 5 vorgearbeitet, hoffe ich kann den platz morgen halten

Super Mädels!

Juli 12th, 2011

Hier nochmal mein Glückwunsch an die Mädels für eure tollen Erfolge in dieser Saison!
Ich bin stolz auf euch!
Eure Ruth Nowack

Heimvorteil voll in Leistung umgesetzt!

Juli 12th, 2011

Nur 24h nach den Württembergischen Bestenkämpfen fanden in Igersheim die Kreismeisterschaften im Mehrkampf statt. Mit dabei, und an dem neuen, einheitlichen Wettkampfdress gut zu erkennen, auch die Starterinnen des Vortages. Die erste Disziplin für die B-Schülerinnen war der Weitsprung, und hier ließen es die Mädels gleich richtig krachen! Alle knapp unter der bisherigen oder mit neuer Bestenleistung, herausragend allerdings die 4,94m von Samira Quenzer in der Altersklasse W12, die sie nach 4,70m im 1. und 4,85m im 2. im 3. Versuch nachlegte. Dies ist mit Stand vom 10.07.2011 Platz 1 in der Württembergischen Bestenliste. Gleichermaßen euphorisiert ging die Riege dann zum Hochsprung. Und auch hier wurden bisherige PBs bestätigt und neue aufgestellt. Faszinierend der Sprung von Patricia Lehr über 1,44m mit genügend Luft dazwischen, und das bei einer Körperhöhe von 1,52m. Technisch eine Augenweide!! Mitgerissen wurde auch Alicia Bauer mit neuer PB 1,36m und so konnte sich auch Samira nicht lumpen lassen und sprang ebenfalls über 1,44m. Dem Hochsprung folgten gute Sprintzeiten und durchweg ansprechende Wurfweiten im Ballwurf, so daß alle Einzelergebnisse und damit auch das Mannschaftsergebnis deutlich besser ausfiel als am Vortage, und aktuell Platz 3 in der Bestenliste belegt. (Sofern alle Startpässe eingepflegt sind) Wer zu Rechenspielen aufgelegt ist kann ja die Ergebnislisten vergleichen, hin- und her addieren und wird dann seine erfreulichen Schlüsse sowohl im einzelnen wie gesamten ziehen können. (:-))

Doch auch in den älteren Wettkampfklassen gab es erfreuliches! Hier ist vor allem Janina Staudt zu nennen, die endlich für ihren unermüdlichen Trainingseinsatz belohnt wurde, und mit 5,02m im Weitsprung sowie 1,60m ! im Hochsprung eine Leistungsfähigkeit auf die Anlagen brachte, die beste Perspektiven für eine Qualifikation in Richtung Deutsche Mehrkampfmeisterschaften eröffnete, da sich auch Sprint- und Hürdensprintzeiten deutlich verbessert haben und der Speer auch immer besser fliegt.

Wenn auch der Wolkenbruch zur Siegerehrung ein rasches Ende der Veranstaltung herbeiführte, alle beteiligten Helfer, Kampfrichter, Pressebeauftragte, EDV-ler und Athleten können auf eine organisatorisch und leistungsmäßig höchst ansprechende Kreismeisterschaft zurückschauen.

Ein hochzufriedener Trainer

Thorsten Heß

P.S. Aber, nichts welkt schneller als der Siegerkranz von gestern! Also dran bleiben!

Bilder von den KM Schüler Mehrkampf

Juli 12th, 2011

Die Bilder sind online.

B-Schüler Bestenkämpfe sind dann doch was besonderes!

Juli 11th, 2011

Am Samstag fanden in Haiterbach im Landkreis Calw die württembergischen Bestenkämpfe der B-Schüler und B-Schülerinnen im 4-Kampf statt. Über Einzel- und Manschaftsleistungen  qualifiziert hatten sich auch 7 Mädchen von der LG Hohenlohe.

Nach Abfahrt um 07.00 Uhr und 2h Anfahrt mit dem Bus kamen wir im wunderschönen, aber sehr windigen Stadion an, machten Quartier, erledigten die Formalitäten einer Landesmeisterschaft und reckten noch einmal alle Glieder. Gegen 10.30 Uhr begann die Vorbereitung auf die erste Disziplin, der 75m Sprint, der durch kräftigen und drehenden Wind sehr schwierig zu bewerten war, da Rücken- und Gegenwind von Lauf zu Lauf wechselten. Die erzielten Zeiten waren insgesamt langsamer, aber noch im Rahmen. Das straffe Wettkampfregime führte die Riege 2 dann nahtlos zum Hochsprung. Hier fiel dann die Latte bei fast allen zu oft und bei zu geringen Höhen, so daß mehr als 150 Punkte nicht eingefahren werden konnten. Vom Trainer zu einer deutlichen Steigerung ermahnt, zeigte die Truppe eine starke Trotzreaktion und glänzte mit guten bis sehr guten Wurfweiten im Ballwurf, wenn auch windunterstützt, die den Trainer wieder versöhnlich stimmten. Im Weitsprung schließlich waren alle im Bereich ihres Leistungsdurchschnitts und die Frage kam auf:  Warten wir noch auf die Siegerehrung oder fahren wir gleich heim. Ein Blick in die zeitnah ausgehängte Ergebnisliste gab die Antwort:  Wir bleiben!

Zwar war das Mannschaftsergebnis mit Rang 14 von 20 Teams nicht ganz das, was möglich gewesen wäre, dafür aber hatte sich Samira Quenzer durch Ballwurf und Weitsprung noch vom zwíschenzeitlichen 9. auf den 7. Platz vorgeschoben. Und als der Stadionsprecher die Fotographen aufrief, ihre Bilder von den besten Mehrkämpferinnen Württembergs zu machen strahlte Samira und die Mannschaft freute sich mit ihr.

Fazit: Wenn die Besten sich messen machen schon kleine Schwächen einen deutlichen Unterschied. Eine gesprungene Höhe mehr hätte bei der Siegerehrung Platz 5 bedeutet und insgesamt Rang 8 mit der Mannschaft. Trotzdem hat der Ausflug allen Spaß gemacht, hatte man doch noch aus dem Bus heraus die Radiomoderatorin von SWR3 am Handy, gönnte sich auf der Heimfahrt gesponsert durch Sanifair eine Feiertüte Chips und auch die kleinen Verletzungen werden rasch heilen.

LG Hohenlohe ist nun auch mit den B-Schülern unter den Besten des Landes. Nur 24h später zeigten alle beim Heimwettkampf hervorragende Leistungen, doch dazu ein anderes Mal mehr.

Spaß hat´s gemacht!

Thorsten Heß

Ergebnisse KM Mehrkampf Schüler

Juli 10th, 2011

Nachdem noch ein paar Fehler korrigiert wurden, gibt es nun hoffentlich die endgültige Ergebnisliste der KM Mehrkampf Schüler.

Bei weiteren Fehlern oder Fragen bitte eine kurze E-Mail an mail@julianmichel.de.

Die Bilder vom Wettkampf gibt es hier am Montag Abend.

Julian Michel

vorläufige Ergebnisse KM Mehrkampf Schüler

Juli 10th, 2011

vorläufige Ergebnisse KM Mehrkampf Schüler

Spätestens Montag Abend gibt es die endgültige Ergebnisse. Aufgrund von EDV Problemen erscheinen manche Teilnehmer noch doppelt.

Julian Michel