Mit ersehnter Urkunde zurück aus Mönchengladbach

Juli 6th, 2014

Wie hoch die Qualifikationslatte für Mannschaften im Block gelegt ist wurde in Mönchengladbach deutlich. Nur 5 Vereine aus Deutschland konnten bei der WJ U16 eine Mannschaft stellen. 4 davon aus Leichtathletikhochburgen: Chemnitz, Cottbus, Halle, Frankfurt und als 5. Mannschaft eben der 1.FC Igersheim, der Stammverein der LG Hohenlohe.
Samira Quenzer zeigte sich im Hürdensprint und Sprint mit deutlich mehr Zug zum Ziel, im Weitsprung verhinderten nur Millimeter am Brett, dass ein guter 5er in die Endabrechnung einfloß, und auch der Speer war zufriedenstellend. Nicht gut verlief der Hochsprung, hier ist einfach der Wurm drin. Eine „Wurmbehandlung“ braucht halt seine Zeit, danach wird sie ihre Höhenflüge bestimmt wieder aufnehmen.
Melissa Hofmann zeigte gute Leistungen im Hürdensprint und Sprint, im Kugelstoß stellte sie mit 10.33m eine offizielle, und mit 10.42m (die durch einen Übertragungsfehler vom Kampfgericht auf 10.12m minimiert wurden) eine inoffizielle PB auf. Nicht so gut gelang ihr der Weitsprung, aber hier herrschten auch extrem widrige Bedingungen, wie auch bei ihren Diskuswürfen. Mit dem nassen Ring kam sie nicht zurecht und ließ leider einige Meter liegen.
Lisa Würkner hatte mit Hürdensprint, Sprint, Diskus und auch Weitsprung stabile Wettkämpfe, doch leider konnte sie im Kugelstoßen ihre Leistungsfähigkeit nicht zeigen, mit 10.02m blieb sie deutlich unter ihren Möglichkeiten.
Samira Bopp fing sehr gut an mit Weitsprung, Sprint und Hürdensprint, auch der Ball war im oberen Bereich des Leistungsvermögens. Die 2000m, eigentlich ihre große Stärke, verliefen dann aber unerfreulich. Statt im Vorderfeld eingebunden, kämpfte sie nach taktisch hervorragend gelaufener 1.Runde bereits um den Anschluß. Sie wirkte nie locker, und die Laufhaltung zeugte von reinem Kampf, den sie dann auch ins Ziel brachte. Hier bietet sich jetzt eine Lernchance, durch gründliche Reflektion aller Faktoren, einschließlich Trainings- und Wettkampfplanung durch den Trainer, künftig die Leistungsfähigkeit, ausgewiesen durch gute Trainingswerte, auch auf die Bahn zu bringen.
Jennifer Seher stieg mit guter Kugel und solidem Weitsprung in den Wettkampf ein, beklagte dann aber vermehrt Beschwerden im rechten Knie. Hürdensprint und Sprint waren dann leicht schlechter als in der Qualifikation, aber im Diskuswurf konnte sie ihre Wurfstärke nicht mehr zeigen. Über 31m sind für viele eine Traumweite, für sie aber Ausdruck deutlich eingeschränkter Fähigkeiten. Ich wünsche rasche Genesung.
Sophie Stumpf zeigte als einzige Starterin der LG, dass es möglich ist, sich im Top-Wettkampf mit Topleistungen zu präsentieren:
Weitsprung: 4.70m (ohne Brett) PB
Diskus : 30.74m (keine 5cm unter PB bei nassem Ring)
100m : 13.59 S PB
Hürden : 14.04 S
Kugel : 9.90m

Verdienter Lohn dieser tollen Wettkampfergebnisse ist der 10. Platz von 31 Teilnehmern, eine neue Block Wurf-PB von 2471 Punkten, und eine Steigerung zur ohnehin schon guten Quali von knapp 50 Punkten. So gehts!

Vorher wurde ein Potential von 12.300 Punkten errechnet. Die Mannschaft blieb mit 12.188 Punkten darunter, eine erhoffte Steigerung blieb aus weil 5 von 6 Starterinnen deutlich unter ihren Meldeleistungen blieben. Doch selbst wenn alle ihr Meldeergebnis ähnlich gesteigert hätten wie Sophie Stumpf, es hätte am Endergebnis des 5.Platzes von 5 Mannschaften nichts geändert. Mit 400 Punkten Abstand zu Platz 4 und gar 750 Punkten zu Platz 3 war die Konkurrenz einfach zu stark.

Festzuhalten bleibt aber, dass die LG Hohenlohe als kleinster Verein auf der großen Bühne DM Block Mannschaft auftreten durfte, viele andere Großvereine aber nicht über 5 Starterinnen verfügten. Sich hinter Halle, Frankfurt, Cottbus und Chemnitz als 5. Mannschaft in Deutschland einzureihen ist aller Ehren wert.

Für die jetzt kommenden Meisterschaften gilt es die jeweils besten Einzeldisziplinen weiter zu entwickeln, um sich dann in Bestform zeigen zu können.

Bis Dienstag

TH

Juli 6th, 2014

Hallo,

für den Wettkampf am 13.07. benötigen wir noch ca. 20 Helfer/innen. Auch Jugendliche können dürfen helfen.. Es sind einfache Tätigkeiten die jeder kann, z.B. Latte auflegen, schreiben, Sand gerade machen, Küche usw. Bitte trauen Sie sich und melden sich zum helfen.

Das EDV-Team hat schon gute Formen angenommen mit Herrn Huck, Herrn Dreyer, Herrn od. Frau Gossert, Frau Freymüller, Aber eine weitere Hilfe wäre noch wünschenswert.

Im Anhang kann man sehen wer als Helfer bereits erfasst ist. Kursive Namen – waren 2013 an dieser Stelle eingesetzt – bisher noch keine Rückmeldung.

Am Dienstag, 8.07 wollen wir den Sand vorbereiten ( Gras entfernen) und die 2. Hochsprunganlage aufbauen in der Trainingszeit ab 16.30 Uhr – wer kann hier helfen?

am Freitag ab 16.00 Uhr bis ca. 18.00 Uhr weitere Aufbau für 12. und 13.7.

Monatsinfo Juli, 1K a – E i n t 13.07.2014 – 2. Entwurf, 05.07.

Einzelergebnisse aus Mönchengladbach

Juli 5th, 2014

Glückwunsch allen zu den Leistungen.

10. Platz jeweils für Samira Bopp/2364 pkt. und Sophie Stumpf/2471 Pkt

27. Platz Jennifer Seher/2349 Pkt

39. Platz Samira Quenzer/2519 Pkt.

30. Platz Lisa Würkner/2421 Pkt.
31. Platz Melissa Hofmann/2413 Pkt.

Hier der Link zu den Gesamt-Ergebnissen

http://lalive.de/index.php?ver=140705DEMGL

Hier die Ergebnisse unserer Teilnehmerinnen
Mönchengladbach 5.7.2014

Jessica Kraft wirft 41,18m in Regensburg – 7. Platz bei den Süddeutschen Meisterschaften im Hammerwurf

Juli 5th, 2014

Jessica begann den ersten Durchgang mit 40,09m und verbesserte sich im zweiten auf 40,47m und erreichte somit den Endkampf der besten Acht.

Im fünften Durchgang steigerte sie sich auf 41,18m und belegte den 7. Platz von 12 Teilnehmern.

Glückwunsch Jessica

B.L.

DM Block Mönchengladbach – Wir kommen!

Juli 3rd, 2014

Nach guten letzten Trainingseinheiten sind wir bereit für die Deutschen Meisterschaften im Blockwettkampf. Mit 6 Athletinnen bilden wir eine Mannschaft, zum ersten Mal bei den Deutschen seit Bestehen der LG Hohenlohe. 1x Sprint/Sprung, 4x Block Wurf und 1x Block Lauf, 4x W15, 2x W14. Mit Vorfreude geht es morgen los, abends dann ins Stadion zur Erledigung der Formalitäten und zum Aufsaugen der Atmosphäre. Dann ins Hotel und so gut wie möglich schlafen. Am Samstag um 08.45 Uhr ist dann Treffpunkt im Stadion. 225 Athletinnen aus ganz Deutschland sind dabei, und wir mittendrin. Laßt uns den Wettkampf genießen, die Stimmung und Herausfordrungen freudig annehmen, und uns, jede für sich und von Disziplin zu Disziplin, so teuer verkaufen wie es nur irgendwie geht. Kein Zaudern und Zagen, sondern mutig voran, nur die nächste Aufgabe im Blick.
Ich wünsche allen BIFI (Bestleistung Im FInale)

Und ran!

TH

Training 4. Juli

Juli 2nd, 2014

Für alle Gruppen ist am Freitag, 4. Juli Training von 16.00 bis 17.15 Uhr.

Dann kommt noch jeder rechtzeitig zum Fußballspiel heim.

Jennifer Seher wird Baden-Württembergische Meisterin

Juni 30th, 2014

Jennifer Seher kam erst am Samstag nach einer 13 stündigen Heimfahrt von einer einwöchigen Klassenfahrt aus London wieder heim. Aufgrund dessen verzichtete sie auf das Kugelstoßen und konzentrierte sich nur auf das Diskuswerfen. Jennifer warf im ersten Versuch 33,66m, das bedeutete von anfang an die Führung. Da Jennifer trotz ihrer Müdigkeit und dem Trainingsausfall mit jedem Wurf diesen Wettbewerb gewonnen hätte und zudem wieder 4 Würfe über 33 m lagen, kann man gespannt sein, wie es in diesem Jahr noch weiter geht. Jennifer Seher wurde schließlich mit einer guten Weite von 34,79 m Baden-Württembergische Meisterin. Leia Braunnagel von der SCL Heel Baden-Baden konnte sich auf 31,91m steigern und wurde Zweite. Sophie Stumpf ging motiviert in den Wettbewerb und hatte einen guten Start mit 28,50m. Im letzten Versuch konnte Sophie ihre persönliche Bestleistung auf 30,78 m steigern, dies bedeutet für Sie den dritten Platz.

Glückwunsch

 

Staffelergebnisse

Juni 29th, 2014

Erstmal Glückwunsch zu den Leistungen in Heilbronn und Nagold.

Hier die Ergebnisliste Staffel von Osterburken.

Die Zeiten sind in die Liste der Laufeinteilung eingetragen, das heißt nicht die Mannschaft, die in den einzelnen Klassen an erster Stelle steht hat gewonnen.

Ergebnisliste Staffelmeisterschaften 2014

Eine Siegerin, 2 PBs, 3 Medaillien. Guter Auftritt der W/M14 bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften

Juni 29th, 2014

Jennifer Seher konzentrierte sich heute auf den Diskuswurf und das mit vollem Erfolg. Am Ende siegte sie mit 34m+. Persönliche Bestleistung für Sophie Stumpf mit 30.78m brachte ihr die Bronzemedaille.
Matthias Heß mußte sich nur dem bärenstarken Luca Mazzei im Kugelstoßen geschlagen geben und wurde mit 12.99m Vizemeister. Im Diskuswurf erzielte er mit 40,64m im 5. Durchgang eine PB und übertraf damit auch den Kaderrichtwert des Landes. Der vierte Platz störte da weniger, zu Rang 3 fehlten gut 3 Meter.
Ähnlich wie beim Wetter gab es heute neben hellem Licht auch dunkle Schatten. Im Kugelstoßen kamen Johanna Marseille und Sophie Stumpf nicht in den Endkampf. In den Speerwurf-Wettkampf fand Sophie nie hinein und auch Johanna konnte im Diskus der Scheibe nicht den nötigen Schwung mitgeben. Was dieses Mal noch nicht geklappt hat, kann im nächsten Wettkampf sicher besser gemacht werden.

Jennifer Seher als Siegerin und Matthias Heß als Vizemeister erhielten Einladungen für das Sommercamp 2014 in Albstadt, wie alle 1. und 2. Platzierten der ausgetragenen Disziplinen.

Mit Ihnen freut sich

TH

Patrick Seher belegt den 2. Platz in der deutschen Bestenliste

Juni 29th, 2014

Am Sommerwerfertag in Igersheim zeigte Patrick, dass er durch motiviertes Training und Konzentration im Wettkampf gute Leistungen bringen kann. Patrick stellte gleich drei tolle neue Pbs auf. Im Kugelstoßen mit 9,40m ( 2. Platz im Württemberg) im Hammer (1.Platz im Württemberg) und im Disuks mit super 31,05m. Mit dieser Weite belegt er aktuell in Deutschland den 2. Platz. Sebastian Rupp kam auf 20,90 m im Diskus und 17,98 m im Hammer.

Jens Kraft stellte mit 12,64 m eine neue PB im Dreisprung auf und hat somit die Quali für die Württembergische erreicht. Seine Schwester Jessica stellte ebenfalls mit 42,90 m im Hammer und 10,44 m im Kugel neue Pbs auf.

Jennifer Seher zeigte mit einem sehr guten Wettkampf ( 3 Würfe über 34,00 m) und mit einer Bestweite von 36,70m Ihre gute Form. Dies bestätigt einmal mehr die Führung in Deuschland in Ihrer Altersklasse der W14.