Traumwetter , die Regenwolken verzogen sich beim Start Einstiegshöhe: 1,73m dann bis 1,89 M ohne Fehlversuch!!! Der schönste und beste Sprung war der 2. Versuch v o n 1,92 m :)))))) Der 3. Versuch von 1,95 m war auch schön aber f Ür heute zu hoch. Strahlende Gesichter bei Fam. Nowak. Genaues später CN
Archive for the ‘Wettkampfbericht’ Category
Hochsprungmeeting Bühl/Baden
Donnerstag, Juni 17th, 2010Siebenkampf mit vollem Einsatz mit Titel und PBs belohnt
Mittwoch, Juni 16th, 2010Janina und Annika waren die beiden verbliebenen Starterinnen des
Siebenkampfteams, und somit nur in der Einzelwertung.
Dies aber richtig gut. Janina gewann den Titel der
Regiomeisterin vor engagierter Konkurrenz, und dies trotz einem
Sturz im Hürdensprint. Bis zur 4. Hürde war das ihr bisher
bester Lauf, geschmeidig über den Hürden und schnell und aktiv zwischen den Hürden. Leider bleib sie dann hängen, kam zu Fall, realisierte die Situation blitzschnell und vollendete den Lauf mit einem Zeitzuschlag von nur 2 Sekunden. Kugelstoßen über 9m war ihre beste Leistung, und hier ist noch eine deutliche Steigerung zu erwarten.
Der Hochsprung, ihre eigentliche Paradedisziplin, wurde doch deutölcih von organisatorischen Irritationen betroffen, dauerte über 2 Stunden
und ließ so eine bessere Höhe als 1.48m diesmal nicht zu. Aber, keine sprang höher. Eine solide Leistung im Speer rundete den Siebenkampf ab und stolz konnte sie Meisterurkunde und Medaille in Empfang nehmen.
Annika ist eine echte Wundertüte, man glaubt gar nicht was da so alles heraus kommen kann. 27m im Speerwurf, über 8m im Kugelstoßen, 1.32m im Hochsprung, was einer reinen Sprunghöhe von knapp
50cm bei der zierlichen Siebenkämpferin entspricht, sowie gute
Hürden- und Sprungtechniktechnik bedeuteten am Ende den
4. Platz im Mehrkampf.
Jetzt sind alle 14 und 15 jährigen Mädels aufgerufen sich für eine Mannschaftswertung einzubringen, denn mit einer
3. Mehrkämpferin wäre der Regiomeistertitel dank dieser
2 Athleten sicher abonniert gewesen.
In 14 Tagen geht die LG Hohenlohe mit großer Teilnehmerzahl
noch einmal in die Blockwettkämpfe, um den bisherigen Mannschaftsrekord noch einmal zu überbieten oder sogar die
ewige Bestenliste anzugreifen.
Das bedeuet: Die LG Hohenlohe ist auch in der Breite auf
Spitzenniveau im „Ländle“.
Noch einmal meine Glückwünsche an die Teilnehmerinnen zu dem äußerst gelungenen Auftritt und weiterhin viel Erfolg und
Spaß beim fleißigen trainieren.
(Siehe unten!!!)
TH
Was für ein Wochenende!
Montag, Juni 14th, 2010Hallo!
Ich habe es nicht so mit Statisken und Zahlenspielen, aber diesmal war es anders!
Ich hatte jeden 8-Kämpfer gemäß seiner Trainingseindrücke und Wettkampfergebnisse eingeschätzt für den 8-Kampf in Flein.
Bei einer Disziplin ein wenig mutiger, bei anderen etwas zurückhaltender. So war ich schon darauf gefasst, dass wir die 13.000er Marke angreifen könnten, aber, was war denn das? Mindestens 20 persönliche Bestleistungen in beiden 8-Kampf-Mannschaften, darunter ein gigantischer Diskuswurf von Tim, der jetzt Marc Salzer auf den Leib gerückt ist, und 8 Zehntel Steigerung von Jonas Heß über die 80m Hürden. Zwischen den Wettkämpfen war die Truppe zusammen, Aufwärmarbeit wurde gemeinsam, und trotzdem individuell durchgeführt. Unser 3m Stabhochspringer Tim half seinen Stabhochsprung-Novizen mit Tipps über die Anfangshöhe von 1.60m, um sich dann im Beisein seiner ausgeschiedenen Kollegen über 3.30m zu schwingen. Stimmung, Teamgeist, Anfeuern – es war phantastisch.
Für Jonas Landwehr, Jonas Heß, Dennis Seitz, Alexander Gramlich, Michael Deißler und Martin Löber war es der 1. 8-Kampf, also zum ersten Mal zwei Wettkampftage gestalten auf einem Punktezettel und zum 1. Mal an einer Stabhochsprunganlage springen. Wieviel man durch allgemeine athletische Fähigkeiten und Vorübungen an Tauen, Reck und Barren grundlegen kann sieht man daran, das Teilnehmer anderer Vereine mit Stabhochsprunganlage zum Teil früher ausgestiegen sind als unsere Stabhochsprungneulinge.
Der Blick in die Ergebnisliste von 2009 hilft bei der Einordnung der Leistung ohne Verwendung der Vereinsbrille.
13.360 Punkte sind nationale Spitze. Punkt.
Noch haben wir 8-Wochen Zeit! Die Potentiale liegen im Hürdenlauf und im Hochsprung, vereinzelt im Wurfbereich und grundsätzlich im Stabhochsprung. Hier müssen auf unsere Creativität setzen, und uns vielleicht auch mal für den Herbst einen Vereins-Sponsorenlauf überlegen.
Ich bin total stolz auf unsere Mädels und Jungs!!!
TH
7- Kampf
Sonntag, Juni 13th, 2010Hey
DEUTSCHLAAAAAND =))
Also 1. Tag war ganz ok. Hürden immer noch nicht besser als das letzte Mal in 18,02 sec. Dann Hochsprung, nur Chaos anfangshöhe bei 1,12m. Einspringen zuerst bei 1,20m dann direkt hoch auf 1,60m, weil die Zeit einfach nicht gereicht hat, dass sich alle WJB, WJA und Frauen gleichzeitig einspringen können. Hab dann irgentwie 1,56m nicht mehr geschafft. Also nur 1,52m =(. Kugel wie immer ok 10,88m am ende noch 200m. Nochmal PB in 26,25sec.
2. Tag dann nicht so gut. Nach dem einspringen beim Weit konnte ich nicht mehr auf meinen Fuß auftreten. 1. Sprung ging dann noch nach dem zweiten und weitesten mit 5,02m ging dann erstmal gar nichts mehr. Speer einwerfen war dann wieder in ordnung nur erster Wurf ist mein Bein dann komplet weggeknickt. Am Ende waren es dann noch bisschen mehr als 26m =(.. Durch die 800m hab ich mich dann noch irgentwie durchgequält und wieder 2,45
Meine Mam meint das es eine Muskelzerrung ist ich hoffe nur das es eine Überbelastung oder so was ähnliches ist damit ich am Dienstag wieder ins Training kommen kann. Momentan humple ich noch etwas mal schaun wies morgen geht.
Gruß Krissi
8-Kampf-Mannschaft fährt zu den Deutschen – Hochmotiverter Thorsten puscht alle nach vorne
Sonntag, Juni 13th, 2010Großes Lob an alle Betreuer, die es den Athleten ermöglichten solche Leistungen zu bringen.
Thorsten war von beginn an hochmotivert, ständig war er auf dem laufenden und fand zu jedem Athlet – auch nach Rückschlägen – die aufmunternde Worte.
Vorbildfunktion auch von Tim, der die anderen mitriss – immer wieder sagte kommt wir packen es. Er motivierte die anderen Jungs dazu sich zwischen den Würfen zu bewegen – ihm gelang es, anderen nicht so.
Doppelsieg für die Mannschaft im 8-Kampf vor der WGL. Un die 1. Mannschaft (Nowak 5055,Heß 4.193 und Seitz 4.113, Ersatz Landwehr 3.718) ist für die Deutschen qulifiziert.
Auch die Mädchen kämpften um jeden Punkt. Janina hatte das Pech, dass sie an den Hürden stürze, aber autstand und weiterlief. Am Ende wurde sie mit dem Sieg belohnt.
Das selbe Schicksl ereilte Martin, Sturz bei den Hürden, aber aufstehen und weiterlaufen war für ihn selbstverständlihc – der Lohn dann er ist in der 2. Mannschaft.
Anspannugn vor dem Stabhochsprung, außer Tim war noch keiner auf einer Anlage gesprungen. Sehr erfreulich keinen Patzer, alle scahfften mindestens die ersten beiden Höhen.
Die Ergebnisse wieder unter Monatsinfo.
Viel Spaß nun beim Fußball.
hl
Regio Flein
Sonntag, Juni 13th, 2010Ergebnisse vom Kreiskinderturnfest in Neunkirchen
Sonntag, Juni 13th, 2010Hervorragend organisierte Veranstaltung trotz 370 Teilnehmer – neuer Teilnehmerrekord
Farin Mertens: 10. Platz
50m: 11,1sec.
Weitsprung: 2,13m
Ballwurf 80g: 8,00m
Gerätebahn: 2. beste Turnübung in seinem Jahrgang !!
Maurice Michel: 2. Platz (9 Teilnehmer)
50m: 9,1sec. – PB – schnellster Sprinter in seinem Jahrgang
Weitsprung: 2,80m – PB um 35cm verbessert
Ballwurf 80g: 17,00m
Gerätebahn: 2. beste Turnübung in seinem Jahrgang !!
Hannah Helebrant: 4. Platz (13 Teilnehmer)
50m: 9,5sec.
Weitsprung: 2,96m – PB
Ballwurf 80g: 23,00m – PB um 4m verbessert
Samira Heimberger: 8. Platz (13 Teilnehmer)
50m: 9,2sec. – PB
Weitsprung: 2,99m – PB
Ballwurf 80g: 15,50m
Sina Ehrenbrink: 2. Platz (14 Teilnehmer)
50m: 9,1sec. – PB um 4/10sec. verbessert
Weitsprung: 3,32m – PB
Ballwurf 80g: 26,00m – PB um 10m verbessert – beste Weite in ihrem Jahrgang !!
Melanie Ledwig: 1. Platz (4 Teilnehmer)
100m: 16,3sec. – PB
Weitsprung: 3,95m – PB
Ballwurf 200g: 44,50m – PB (weitester Wurf der Veranstaltung) !!
Vom Kitu Cup habe ich leider keine Platzierungen
Weiß jemand schon Ergebnisse aus Flein.
Bis Dienstag
B. L.
Werfertag Schwarzenbruck: Robin Seitz knackt die 40m Marke
Sonntag, Juni 6th, 2010In Schwarzenbruck – bei Nürnberg (Ausrichter TSV Ochenbruck) fanden die offenen mittelfränkischen Meisterschaften statt. Eine Meisterschaft, welche oft auch von Spitzenathleten aus Nachbarregionen und Landesverbänden besucht wird. Wie gesehen bei den Männern im Kugelstoßen, dort stieß ein Athlet aus Stuttgart die Kugel auf beachtliche 18,70m.
Das Wetter war für Werfer eigentlich hervorragend, aber gefühlte 35°C nach 12°C aus den vergangenen Wochen und Tagen doch eine Umstellung.
Mit weit über 100 Teilnehmern für einen Werfertag, ist Schwarzenbruck ein Highlight in dieser Region.
Benedikt und Robin fanden trotz sehr guten Bedingungen nur träge in den Wettkampf.
Mit 35,82m, 35,31m und 35,03m fehlte Robin die Schnelligkeit vor dem Abwurf. Im 4. und im 5. Versuch gelang es besser mit 37,49m und 37,18m, aber eine zu frühe Speervornahme vor dem Abwurf zeigten trotz Leistungssteigerung einen alten Fehler wieder auf.
Im sechsten und letzten Versuch ging Robin volles Risiko, schneller Anlauf, obwohl er den Speer gut traf, waren wieder Fehler im Abwurfverhalten – aber mit 40,17m waren wir doch Überrascht über seine neue PB.
Die Barriere (40m) ist überwunden, jetzt gilt es die Weite in den nächsten Wettkämpfen zu bestätigen und die Fehler zu korrigieren.
Benedikt fand überhaupt nicht in den Wettkampf- letztes Jahr noch PB in Schwarzenbruck (deshalb der Ausflug) geworfen.
Mit 51,28m die Serie (50m +) zwar wieder gerettet aber sein Studium und folgende Prüfungen in den kommenden 3 Wochen lassen kein koordiniertes Training zu.
Mehr Info am Dienstag im Training
B.L.
Klasse Ergebnisse – Glückwunsch – Kribbeln für Deutsche
Montag, Mai 24th, 2010Was man da so liest, das ist ja genial.
Erst mal meinen Glückwunsch allen zu den Guten Leistungen in Bernhausen udn Heidelberg.
Kristin bei den BA Wü den 6. Platz im 7-Kampf.
Heidelberg brachte Bestätigung, der bisher schon guten Ergenisse – beachtlich wie sich Jens entwickelt. 1,72 m im Hochsprung.
Aber allen Startern von Heidelberg meinen Glückwunsch.
Auswertung/Zahlenspiel von Thorsten, ja das ist es was man schon vor dem Wintertraining gesagt hatte, die Voraussetzung sind da, es ist nur die Frage ob „Ihr“ Athleten/inne es wirklich wollt und euch zutraut bei den Deutschen zu Starten.
Ein „Wollen“ heißt auch zu trainieren und manche Dinge so zu planen, dass sie nicht zu Trianings- oder Wettkampfzeiten sein müssen.
Wenn das Ziel: Teilnahme an Deutschen Meisterschaften heißt – dann hat findet das „Ziel“ Mitte August statt. Und bisdahin ist jeder Wettkampf nur Zwischenstation auf dem Weg dorhin, und wird überwiegend aus dem vollen Training absolviert, denn die „Beste Leistung“ will man ja bei den Deutschen oder manche bei den Württ. Meisterschaften abrufen.
Wir bieten auf dem Weg dahin – Vereinstraining mit intesiver Gymnastik, Kader/Fördertraining mit Dieter Dornseif und und.
Aber das entscheidende ist „Ihr“ Athelten müsst Wollen, die vielseitigen Trainingseinheiten annehmen und das gesagte umsetzten.
Also das Ziel steht. Wer will den Weg bis dahin gehen?
Das Rechenbeispile von Thorsten – Teilnahme mit der 8-Kampfmannschaft ist möglich. Jens, Dennis, Jonas L. und Jonas H. ihr habt das Zeug dazu. Wenn nicht jetzt (in diesem Jahr) wann dann?
Auch bei den Mädels – eine 7-Kampfmannschaft – warum den nicht. Mädels traut euch doch.
Allen eine schönen Feiertag.
lg
Heinz
Ergebnisse aus Heidelberg
Sonntag, Mai 23rd, 2010Dennis Seitz: (M14)
Diskus (1kg): 40,19m
Speer (600g): 39,45m
Benedikt Ledwig (Männer)
Weitsprung: 5,39m
Speer (800g): 53,20m
Melanie Ledwig (W15)
Hammer (3kg): 39,98m
Kugel (3kg): 10,55m
Jonas Heß (M15)
Diskus (1kg): 42,82m
Kugel (3kg): 12,06m
Jens Kraft (M14)
Speer (600g): 33,47m
Weitsprung: 5,17m
Hochsprung: 1,72m
Diskus (1kg): 31,14m
Jonas Landwehr (M15)
Diskus (1kg): 32,96m
Speer (600g): 34,89m
Weitsprung: 4,70m
Hochsprung: 1,48m
B.L.