LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Bruno Ledwig hat es in seiner Ergebnisauswertung ja bereits erwähnt. Hier nun die strahlenden Siegerinnen der Halbmarathonstaffel. In 1.37,22 h liefen sie nicht nur als Siegerinnen über die Ziellinie, sondern lagen auch den ganzen Wettbewerb über souverän in Front dicht hinter dem Begleitfahrrad für die führende Frauenstaffel.

Samira Bopp: 6,1km in 26.13, Melissa Hofmann 5km in 22.42, Johanna Marseille in 25.22 und Sarah Tittl in 23.03 Minuten (von links nach rechts)

Danke für den vollen Einsatz und die gelungene Präsentation der Vereinsfarben.

TH

Am Wochenende fanden die Werfertage in Crailsheim und Neckarsulm statt. Bei guten äußeren Bedingungen gelangen Matthias Heß in der MJU 18 zwei Hausrekorde mit dem Diskus und der Kugel. In Crailsheim schleuderte er die 1,5kg Scheibe auf 40,52m, gleichbedeutend mit der Qualifikation für die Süddeutschen Meisterschaften (40m, Stand 2015). Besser war nur Jonathan Vogt, der über 43m erzielte. Die 5kg Kugel landete bei 13.66m. Am heutigen Sonntag verwöhnte die Athleten in Neckarsulm schönstes Frühlingswetter. Im ersten Wettbewerb des Tages mit dem Diskus landete der weiteste Versuch bei 36,61m, wieder der 2.Platz hinter Jonathan Vogt, der sich auf 44.50m steigern konnte. Das Kugelstoßen lebte von dem Zweikampf zwischen Moritz Stoiber und Matthias Heß, die sich schon im Einstoßen gegenseitig pushten. Matthias brachte jeden der 5 gültigen Versuche jenseits der 14m-Marke runter und erzielte im 2. Versuch eine PB von 14.68m. Eine Steigerung von einem Meter zur Freiluft-PB des Vortages, und nur 23cm hinter dem Sieger Moritz Stoiber. Dieser Leistungssprung schafft natürlich große Motivation für die kommende Trainingsphase, ist doch ein großes Ziel deutlich näher gerückt. Patrick Seher und Oscar Rückert konnten sich im Diskuswurf in die Siegerlisten der M14 und M15 eintragen. Oscar konnte seine PB im Speer aus Crailsheim beinahe wiederholen und erzielte den 2. Platz.

Den Abschluss findet der Hohenloher Werfercup am kommenden Samstag in Schrozberg. Hier werden dann auch die Mehrkämpfer mit Speer und Kugel in Erscheinung treten, um eine erste Standortbestimmung vorzunehmen.

TH

Habe heute nochmals in Ruhe die Ergebnisliste durchgearbeitet und weitere Athleten gefunden.

Schul Cup 6. Klasse:

6. Platz – Leo Geldbach (M12) – 4,03min.

Schul Cup 5. Klasse:

32. Platz – Michael Gabel (M12) – 4,49min.

Schul Cup 3. Klasse:

25. Platz – Julius Nitschke (M09) – 5,04min.

Halbmarathon Staffel:

15. Platz – „Heschnackies“ – 1,38.48h

(Klaus-Dieter Schnabel, Dominik Schnabel, Peter Kiesling, Joachim Hertler)

Schade das es von den Jüngsten keine Ergebnisliste gibt, hier hatten wir mit Faina Hofmann (W08) und Kairon Scott-Backes (M06), 2 starke Läufer am Start.

Tolle Bilder vom Stadtlauf gibts auf „fnweb“ oder auf „http://www.stadtlauf-mgh.de/“

Vor allem von unseren 3-fach Siegern

BL

Schul Cup – 3. Klasse 1,1km:

Lea Ehrenbrink (W10) – 5,12min. Platz 11

Melina Schnabel (W09) – 5,51min. Platz 36

Schul Cup – 4. Klasse:

Marlene Stegers (W10) – 4,32min. Platz 7

Linda Ott (W11) – 4,49min. Platz 12

Nele-Maxima Siegl (W10) – 5,03min. Platz 20

Elias Kiesling (M13) – 3,51min. – Platz 1

Schul Cup – 5. Klasse:

Marie Krug (W11) – 4,32min. – Platz 6

Jonas Kiesling (M11) – 3,51min. – Platz 1

Louis Ullenbruch (M11) – 4,32min. – Platz 20

Schul Cup – 6. Klasse:

Carlotta Peppel (W12) – 3,45min. – Platz 1

Anna Hellinger (W12) – 3,58min. – Platz 2

Sophia Quenzer (W12) – 3,59min. – Platz 3

Schul Cup – 7. Klasse:

Jule Ulshöfer (W13) – 3,53min. – Platz 3

Schülerlauf 2,2km:

Madeleine Reuther (W11) – 8,25min. – Platz 1

(feiert heute ihren 11. Geburtstag – Glückwunsch)

Halb Marathon Staffel:

Bopp, Marseille, Tittl, Hofmann – 1,37.22min. – Platz 1

BL

Heute fand in Crailsheim, einen Tag vor dem großen Werfertag, ein Hammerwurfwettkampf statt.

Am Start, unsere 2 Kaderathleten Sina Ehrenbrink (1999) und Sara Quenzer (2001), sowie unsere 2 grössten Nachwuchshoffnungen im Hammerwurf, Jule Ulshöfer (2003) und Leo Geldbach (2004).

Bei herrlichen äußeren Bedingungen, fanden die Athleten einen sehr stumpfen Ring vor.

Die große Überraschung war dann Jule Ulshöfer, nach Monate langer Verletzungpause, und mit erst kurzen und wenigen Trainingseinheiten im Hammerwurf, dann mit einer solchen Leistung aufzutrumpfem, waren schon stark.

Mit 31,51m verbesserte sie ihre PB aus dem Vorjahr um über 3m, dabei hatte sie 2 übertretene (ungültige) Versuche, welche noch weiter waren.

Leo Geldbach (2004) hatte große Probleme mit dem stumpfen Ring, mit 27,64m blieb er zwar deutlich unter den letzten Trainingsleistungen, trotzdem war viel positives in seiner Leistungsentwicklung heute zu erkennen.

Weitere Ergebnisse:

Sina Ehrenbrink (1999):             41,10m

Sara Quenzer (2001):            32,58m

Allen Werfern morgen in Crailsheim, sowie allen Starter beim Bad Mergentheimer Stadtlauf viel Erfolg.

BL

Frohe Ostern wünsche ich allen!

Nach den Osterfeiertagen und der damit einhergehenden Sommerzeit verlegen wir das Training grundsätzlich nach draußen. Alle Disziplinen werden dann vermehrt an ihren Trainingsstätten daran arbeiten, all die geleistete Grundlagenarbeit in Wettkampfleistungen zu übertragen.
Allerdings vollzieht sich die Formausprägung nicht für alle gleich. Die Werfer sind bereits schon Anfang April gefordert, die Mehrkampffähigkeiten werden zum ersten Mal Ende April abgeprüft und die Läufer bereiten sich auf die 1. Maihälfte vor.
Der Trainingsplan April I umfasst das Training bis zum 15.04.2016. Die weitere Planung wird dann auf der Basis von Wettkampferkenntnissen und Trainingsauswertungen vorgenommen, um gezielte Reize setzen zu können. Er geht euch zeitnah per Anhang einer Email zu.

Bis Dienstag

TH

Osterfeuer 2016 Oberhof

Heute fand in Bretzfeld ein gut besuchtes Hallensportfest statt.

Ruth Nowack startete heute früh mit 4 LG Athleten in Richtung Brettachtal.

Mit Carlotta Peppel, Sophia Quenzer und Anna Hellinger waren 3 starke Mädchen des Jahrgangs W12 von der LG am Start.

Aus Zeitplangründen startete die erst 11Jährige Madeleine Reuther ebenfalls im Jahrgang W12, und dieses mit großem Erfolg.

Im 2x35m Sprint ließ Madeleine Reuther die gesamte Konkurrenz hinter sich und siegte deutlich gegen die 1 Jahr älteren Athleten in 11,39sec..

Mit 11,60sec. sorgte Carlotta Peppel, mit ihrem 2. Platz für einen Doppelsieg für die LG.

Erfreulich auch der 5. Platz von Sophia Quenzer (12,01sec.), die begabte Turnerin bestätigt ihre enormen Fortschritte im Kurzsprint.

Auch unser Wurftalent Anna Hellinger stellte sich der Sprintkonkurrenz, mit 12,82sec. belegte sie im Endklassement den 9. Platz.

Auch im Hochsprung boten unsere Athleten eine starke Vorstellung.

Sophia Quenzer blieb zwar mit 1,36m deutlich unter ihrer „Lauda-PB“ von 1,43m, bestätigte mit ihrem 2. Platz (Platz 1 – 1,40m) dass sie dennoch zu besten Hochspringerinnen der 12 Jährigen in der Region Franken gehört.

Anna Hellinger blieb mit 1,28m nur knapp unter ihrer Vorjahres PB, aufgrund eines zuvielen Fehlversuches verpasste sie mit Platz 4 nur knapp das Podium.

Calotta Peppel setzte ihre letzten Trainingsergebnisse erfolgreich um, und verbesserte mit 1,28m ihre Vorjahres PB um 10cm und wurde mit Platz 5 belohnt.

Im Kugelstoßen überraschte dann die 1 Jahr jüngere Madeleine Reuther mit 6,04m und dem 3. Platz.

Anna Hellinger folgte mit 5,80m auf Platz 5, Carlotta Peppel (5,19m – Platz 6) und Sophia Quenzer (4,71m – Platz 7) rundeten das gute Ergebnis ab.

BL

Besser hätte das Drehbuch nicht sein können. Die LG trifft sich zum Jahresrückblick im Sportheim des TSV Schrozberg und Zeitgleich startet Tim Nowak bei der Hallen WM in Portland. Jahrelang war Tim bei diesen Veranstaltungen in Schrozberg dabei, ehe er den Wechsel zum SSV Ulm vollzog.

Natürlich war man immer auf der Höhe des aktuellen Zwischenstandes in Portland, denn es standen dort der 60 Meter Hürdenlauf und Stabhochsprung, zu Beginn des 3. Tages in Portland auf dem Programm.

Im Rückblick stellte man fest, dass die Zahl der Nennungen gegenüber 2014 auf 169 Einträge in der Württ. Bestenliste geschrumpft ist. In der Analyse ergibt sich, dass die Klasse U14 einiges aufgefangen hat was andere Bereiche verloren haben. Und das gibt für die Zukunft wieder sehr viel Hoffnung und Selbstvertrauen.

Mit jeweils 2 Athleten unter den besten 5 in der Klasse Nennungen und Notierung nach Punkten stach Trainer Wilfried Hack heraus. Ebenso stark sind die Leistungen der Trainingsgruppe Hendrick Ehrenbrink. Seine beiden Athletinen schafften es in den Hammerkader. Dies gelang mit Patrick und Jennifer, einer Familie. Aus dem Hause Seher schafften es beide Kinder sich mit guten Würfen in die jeweilig möglichen höchsten Kader zu werfen. Für Patrick ist das der F-Kader des Landes und für Jennifer der D-Kader des Bundes. Weitere Kaderathelten sind Sophie Stumpf/Diskus und Matthais Heß/Kugel.

Die Athletin mit den meisten Nennungen in der Württ. Bestenlsite ist Annette Lehr und nach Punkten ist es Patrick Seher. Die TOP-Athletin 2015 der LG ist Jennifer Seher. sie steht unter anderem in Deutschland 2015 auf Platz eins im Diskus in der Klasse W15 und gewann alle Titel von Württembergische über Ba-Wü, Süddeutschen bis zu den Deutschen mit dem Diskus.

Bruno Ledwig erhielt unter großem Applaus einen Ehrenpreis für seinen nun 12. Jahresfilm, in dem er eindrucksvoll einen Rückblick über die Saison 2015 zeigt.

Hier nun die Ergebnisse von Tim vom 2. Tag

60 Meter Hürden – 8,21 Sekunden
Stabhochsprung – 4,90 – Bestleistung
1000 m – 2:40,57 Minuten

Gesamt: 7. Platz mit 5832 Punkten PB

Hier der Link zum Eintrag des DLV mit Komentar von Tim

/www.leichtathletik.de/news/news/detail/der-siebenkampf-in-portland-von-disziplin-zu-disziplin/

Ergebnisse des 1. Tages, WM Portland

60 Meter – 7,18 Sekunden – Saisonbestleistung

Weitsprung – 6,92 Meter

Kugel – 14,31 Meter Bestleistung

Hochsprung – 1,99 Meter

Insgesamt 3.155 Punkte und 8. Platz

Hallo zusammen,

der Termin auf den wir noch gewartet haben steht nun. die Kreis Staffelmeisterschaften finden am 17. Juli in Osterburken statt. die Termine sind auf unserer Homepage zu finden. Es gibt zwei Sortierungen bis U12 (bis Jahrgang 2005) und U14 und älter (ab Jahrgang 2004) oder die Gesamtliste.

Hier kann jeder selbst schon mal schauen. Nach Ostern wird es einen Auszug der Termine für U14, U12 und jünger geben, zu den wichtigsten Wettkämpfen, die wir im Vereinsinteresse besuchen werden.

WM in Portland mit Tim Nowak
Hier kann man die Ergebnisse finden
http://www.iaaf.org/home

Tim Nowak hat folgende Startzeiten
Freitag 18.3.

19.30 Uhr 60 Meter
20.20 Uhr Weitsprung
Samstagmorgen
1.15 Uhr Kugel
2.45 Hochsprung

Samstagabend
19.00 Uhr 60 Meter Hürden
20.00 Uhr Stabhochsprung

Sonntagmorgen
3.25 Uhr 1000 Meter

Viele Grüße
Heinz Losert