LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Mit großer Spannung fieberten dann Trainer und Athleten dem Kugelstoßen entgegen. Den Auftakt machte wieder Matthias- und wie! Ähnlich wie im Diskus zeigte er zur Eröffnung seinen besten Stoß. Wiederum mit der Aufnahme beschäftigt gab nur das „Ja“ des Landestrainers einen Hinweis auf die Weite. Als dann 15.12m laut abgelesen wurde war die Freude groß. Endlich die 15 vorne dran!! Auch der 2. Stoß landete hinter der Kalklinie und wurde mit wichtigen 15.09m vermessen. Wichtig, weil Marco Nitsch ebenfalls exakt 15.12m erzielte. Matthias war Zweiter nach dem Vorkampf, wurde dann von Moritz Stoiber auf den 3.Platz verdrängt, als Marco seinen letzten Versuch hatte. Auch der hatte eine 14. vorne dran, der bessere 2.Versuch war also ausschlaggebend für die Bronzemedaillie von Matthias. Viel knapper geht es nicht, denn auch zum Vizetitel fehlten nur 6cm. PB mit der 15 vorne dran und eine Medaillie als jüngerer Jahrgang- das bleibt im Gedächtnis! Den Kampf um Gold entschied Nico Maier souverän für sich. Nur er übertraf die 16m-Linie und damit auch die DM-Quali (15.90m). Auch er gehört dem 2000er Jahrgang an, man sieht sich also wieder!

Sophie Stumpf durfte dann zum Abschluss des Wettkampftages auch noch in den Ring. Mit 14.09m und einem weiteren Stoß auf 14.03m bestätigte sie erneut ihre Qualifikationsleistung zur DM, auch wenn sie nicht mehr ganz so explosiv agierte. Auch hier war der Wettkampf sehr spannend, denn nur Lea Riedel war in der Konkurrenz mit 15.61m weit überlegen, dahinter entbrannte ein Kampf von 4 Kaderathletinnen um die Plätze auf dem Treppchen. Dass sie nicht nur Diskus sehr gut kann bewieß Leia Braunagel, ihre 14.45m brachten ihr den Vize-Titel ein. Sophie konnte sich mit gerade 4cm Vorsprung die Bronzemedaillie sichern, vor Natalie Winterbauer, die ihren sehr guten Konter nicht halten konnte und so mit 14.05m 4. wurde.

Die Siegerehrungen gehören zum Wettkampf dazu, und hatten auch im Gegensatz zu Stuttgart letzter Woche, Meisterschaftsformat. Die zu Ehrenden wurden in der Nähe zum Podest versammelt und dann einzeln aufgerufen und geehrt. So wünscht man es sich!

Nach gut 12h waren wir dann wieder hoch zufrieden daheim.

TH

P.S. Danke an die AthletInnen für die Erlaubnis Borkenkonfekt naschen zu dürfen, die gibt es ja nur bei „fetten“ PBs und DM-Qualifikationen.

🙂

Gut vertreten war die LG Hohenlohe traditioneller Weise in den Wurfdisziplinen. Jennifer Seher, Sophie Stumpf und Matthias Heß traten im Diskuswurf an. Den Auftakt machte Matthias – und wie! Gleich mit seinem 1.Versuch verbesserte er sich um knapp 2m auf 43.00m, was ihm die unerwartete Führung nach dem Vorkampf einbrachte. Im Endkampf gelang ihm leider keine Steigerung mehr, während andere sich ihren weit höheren Meldeleistungen annäherten. Nach 6 Versuchen lag Matthias nur 3cm hinter dem Bronzerang, der 43.03m wegging, 43.02m warf der 4. und Matthias erhielt dann die Urkunde für den 5.Platz. Als Achter auf der Meldeliste und als 5. mit PB in der Ergebnisliste, das darf man trotz knapp verpasster Medaillie als guten Wettkampf bezeichnen.

Direkt im Anschluß dann die WJU 18. In aufsteigender Reihenfolge gemäß der Meldeleistung war Sophie die erste LG-Werferin im Ring.

Gänzlich auf eine wackelfreie Aufnahme konzentriert habe ich nicht die Landezone beobachtet, als es neben mir WOW ertönte und die Leistung von 39.02m an mein Ohr drang. Das bedeutete nicht nur PB um knapp 2m gesteigert, sondern auch die DM-Quali im Diskus erfüllt – grandios. Klar, dass die Freude riesig war und die optimale Spannung nicht mehr aufkam, dennoch lagen weitere Würfe klar über der alten PB, ein Zeichen dafür, dass sie sich auf einem neuen Level befindet, von dem aus die 40m-Marke jetzt angegriffen werden kann. Im Endergebnis bedeutete das den 4.Platz.

Jennifer Seher trat angeschlagen in den Ring, und brauchte die Anfangsversuche um so gut wie möglich in den Rhythmus zu kommen. Sie steigerte sich bis zum 6. Durchgang und konnte mit 40.97m noch den Bronzerang erkämpfen. Technisch sah der Wurf auch in der Einzelbildbewertung sehr gut aus, konnte aber nicht mit der für Jennifer üblichen Dynamik unterlegt werden. Hier wünsche ich rasche Genesung, damit sie bis zum 02.07.2016 wieder zeigen kann was sie drauf hat. Den Wettbewerb gewann Leia Braunagel vor Marie Koch.

TH

Samira Quenzer bestritt den Hochsprung-Wettbewerb der WJU 18 im immer wieder einsetzenden Nieselregen. Ihr 3.Versuch über die 1.64m zeigte eine optimale Passung zur Latte, die mit deutlicher Überhöhung und ohne jeden Kontakt überwunden wurde. Leider fiel in ihrem besten Versuch über 1.67m die Latte doch noch runter, so dass sie mit übersprungenen 1.64m und der Anzahl der Fehlversuche den 5.Platz erzielte. Die Süddeutschen finden ja vor der Haustür in Heilbronn statt, und mit der Jugend-Gala in Walldorf sind ja noch 2 hochklassige Wettbewerbe ausstehend, an denen Wetter und das nötige Quentchen Glück hoffentlich förderlich zusammenkommen. Die Qualität für 1.70m+ ist eindeutig gegeben.

TH

Samira Bopp startete über die 800m der WJU 18. Es wurde ein hohes Tempo angeschlagen, so dass die ersten 200m um die 30 Sekunden passiert wurden. Erwartungsgemäß wurde das Feld dann ruhiger und ging mit 1.10 Minuten durch auf die letzte Runde. Während die Spitzengruppe ab dem Zielbogen das Tempo noch einmal anzog machte Samira dahinter Plätze gut. Doch die Zielgerade wurde dann sehr lang, das für sie zu hohe Anfangstempo forderte gnadenlos seinen Tribut. So konnte sie die angepeilten 2.25 Minuten nicht erreichen und kam mit 2.28,22 als 9. ins Ziel. Jetzt werden wir bis zu den Frankenmeisterschaften an der Tempohärte arbeiten, um in einem gleichmäßiger gelaufenen Rennen besser abzuschneiden. Der gezeigte Kampfgeist und die völlige Verausgabungsbereitschaft hätte eine Urkunde verdient gehabt. Dran bleiben!!!

TH

Athleten der LG Hohenlohe kehrten mit einem kompletten Medaillensatz zurück nach Igersheim.

Den Beginn machte Helmut Seher. Er musste schon früh in den Diskusring steigen. Da es zu dieser Zeit noch geregnet hatte, war das Aufwärmen und das Werfen in dem rutschigen Ring eine Herausforderung. Helmut warf sich mit seinem zweiten Versuch von 34,55 m trotzdem an die Spitze. Im Laufe des Wettkampfes hörte es auf zu regnen und so setzte sich im vierten Versuch jemand an die Spitze. Leider wurde Helmut im letzten Versuch noch um 19 Zentimeter auf den dritten Platz verdrängt. Er war mit seiner Weite und der Bronzemedaille aber trotzdem zufrieden.

Auch ich durfte mich bei feuchtem Wetter erwärmen. Da es die ganze Zeit leicht nieselte ging ich den 80 m Hürdenlauf mit zuviel Respekt an. Ich kam irgendwie nicht richtig in Schwung und überwand die Hürden, als wäre es der Hochsprung. Im Ziel angekommen, habe ich gedacht, dass ich den Lauf total versemmelt habe. Mit der Zeit von 16,33 sek. habe ich meine PB eingestellt und die Vizemeisterschaft errungen. So war ich positiv überrascht.

Diesen positiven Schwung wollte ich nun für die 400 m Hürden mitnehmen. Da es in der Zwischenzeit aufgehört hat zu regnen wurden die Bedingungen besser. Leider musste ich ganz alleine starten, weil ich die einzige Frau war, die sich dieser Herausforderung stellte. Der Stadionsprecher rief das Publikum auf, mich lauthals während meines einsamen Laufes zu unterstützen. Somit bekam ich die ganzen 400 m verbale Unterstützung,was wirklich toll war. Ich lief mutig los, kam gut in den Rhythmus und brach auf den letzten hundert Metern nicht komplett zusammen. Im Ziel blieb die Zeit dann bei 82,62 sek. stehen, was eine Steigerung meiner Bestleistung um über eine Sekunde bedeutete. Damit war ich nicht nur mehr als zufrieden, sondern habe meinen Titel auch erfolgreich verteidigt.

Drei Starts,drei Medaillen- tolle Ausbeute!

Mit einem Rekordteilnehmerfeld begannen heute in Buchen die offenen Kreismeisterschaften, was zu zeitlichen Verzögerungen führte.

Mit 18 Athleten waren wir in Buchen am Start, leider mussten 5 Athleten verletzungsbedingt ihren Wettkampf abbrechen, oder konnten nur eingeschränkt an den Disziplinen teilnehmen.

Dennoch wurden viele Bestleistungen und KM-Titel erreicht.

Die 13 jährige Jule Ulshöfer warf den 200g Ball in ihrem letzten Versuch auf 45m und übertraf somit die F-Kader Norm von 44m des WLV.

Diese Norm verfehlte Elias Kiesling (M13) im Ballwurf mit 50m nur knapp. Im 50m Sprint Finale schlug er erstmals Lukas Reuther und erreichte mit 10,51sec. wie im Hochsprung (1,20m) den KM Titel.

Lukas Reuther (M13) unterbot in neuer PB erneut mit 2,29.86min. die F-Kader Norm in einem beherzten 800m Rennen mit Start-Ziel Sieg

Auch über 60m Hürden (11,69sec.) und im Weitsprung (4,66m und sprang 5x über seiner PB von 4,30m) gab es für ihn neue PB’s. Lukas und Elias holten somit alle KM Titel (außer Kugel, waren hier nicht am Start) in der M13 Wertung, was für eine tolle Leistung dieser 2 Athleten.

Auch unsere W11 Mädchen dominierten die Konkurrenz, Madeleine Reuther startete nur im Ballwurf (36m neue PB), 50m Sprint (7,49sec.) und über 800m (2,54sec.) und holte somit 3 KM Titel.

Marie Krug sprang im Weitsprung 5x über ihre alte PB von 4m und siegte in klasse 4,28m. Im 50m Vorlauf lief sie in 7,81sec. erstmals unter 8,0sec. und im 50m Finale ließ sie im Schlepptau von Madeleine Reuther eine 7,67sec. folgen. Einen weiteren Titel holte sie im Hochsprung mit, hier überraschte Miriam Ulshöfer mit 1,12m und dem 2. Platz.

Mit im Finale der besten 6 auch unser Neuzugang aus Mulfingen, Luisa Wolfram. Mit 8,17sec. und dem 5. Platz war sie mehr als zufrieden und verstärkt somit unsere 4x50m Staffel für Osterburken. Ihr bestes Ergebnis hatte sie mit dem 3. Platz im Weitsprung (3,97m).

Unser Vielseitigkeitsathlet Robin Dreyer (M11) holte im Hochsprung (1,24m), Weitsprung (3,94m) und über 50m (8,06sec.) 3 KM Titel mit neuen PB’s. der Vizetitel folgte dann noch im Ballwurf mit 32m.

Anna Hellinger (W12) konnte wegen Fußbrobleme nur im Ballwurf antreten, und in diesem warf sie sich mit 39,50m zum KM Titel.

Weitere gute Leistungen unserer W12 Mädchen gab es durch 3 PB’s von Carlotta Peppel im Weitsprung (4,45m) im Hochsprung (1,32m) und im Ballwurf (33m).

Über 800m musste Carlotta in einem gemischten Feld von U16 und U14 Athleten laufen und ging die ersten 300m zu schnell an, so dass ihr Lauf im Mittelteil zu langsam wurde und trotz einem guten Schlußspurt nur eine 2,59min. herauskam. Über diese Zeit war sie so enttäuscht, dass sie nach einer Stunde Pause und eigener Entscheidung diese Strecke noch einmal laufen wollte. Im Schlepptau von Madeleine Reuther verbesserte Carlotta ihre Zeit um mehrere Sekunden, und war somit zufrieden.

Respekt über diesen Willen und einer mutigen Entscheidung, und innerhalb von einer Stunde 2x unter 3min. zu laufen, und dieses ohne Ausdauertraining, sind schon echt stark.

Auch Sophia Quenzer zeigte mit ihren 1,36m im Hochsprung wieder eine klasse Leistung. Über 60m Hürden mussten sie über die 76cm hohen Hürden (laut WLV 60cm), weil sich die Wettkampfhürden nicht tiefer stellen ließen. Auch der Abstand wurde nicht nach den neuen Richtlinien des WLV reduziert.

Für unsere Athleten war dies trotzdem kein Problem, weil wir immer noch mit den alten Höhen und Abständen variieren und trainieren.

Respekt an die ersten 4 Läuferinnen im Ziel welche dieses hervorragend meisterten.

1. Clottey (Külsheim) 10,96sec., C. Peppel (LG Hohenlohe) 10,98sec., C.S. Hörner (Lauda) 11,05sec., S. Quenzer (LG Hohenlohe) 11,20sec. waren allesamt sehr nahe zusammen.

Bei den 10-jährigen Mädchen konnten unsere Athleten ebenfalls mehrere Podiumsplätze erzielen.

Im Ballwurf blieb Marlene Stegers zwar unter ihren Möglichkeiten, dennoch reichten 25m zum KM Titel, mit 8,31sec. (3. Platz) über 50m, 1,08m (2. Platz) im Hochsprung , 3,85m (2.Platz) im Weitsprung und dem 2. Platz über 800m war sie in allen ihren Disziplinen auf dem Podest.

Nele-Maxima Siegl hatte im Ballwurf mit 21,50m und dem 3. Platz ihre beste Leistung.

Auch ihre 8,77sec. und der 5. Platz im Finale, waren sehr gut.

Es gab weitere gute Leistungen und KM Titel, leider wurden nicht alle Ergebnisse ausgehängt, und habe sie somit nicht mitbekommen.

Durch den Zuwachs vieler Athleten, sind wir aktuell in beiden U14 Klassen sehr breit aufgestellt, was die Erfolge in Buchen mehr als bestätigen. Es gab viele Bestleistungen von denen wir Trainer auch überrascht waren. Es läuft alles super in Richtung Landesmeisterschaften am 2. Juli in Nagold.

Macht weiter so, wir Trainer sind mächtig stolz auf euch

BL

Bei den am letzten Wochenende stattgefundenen Baden-Württembergischen Meisterschaften der U20 in Stuttgart waren auch Jennifer Seher und Samira Quenzer mit am Start.

Da Jenny die Verletzung vom Frühjahr wieder Probleme bereitete, war es lange nicht sicher, ob sie überhaupt starten sollte. Doch die tolle Betreuung vor Ort durch die Physios des WLVs, die Jenny vor und nach dem Wettkampf behandelten, machten doch noch einen gelungenen Start möglich. Und Jenny wurde mit einem tollen zweiten Platz in dem bis zu drei Jahren älteren Starterfeld belohnt. Wegen dem erneuten Trainingsrückstand war auch die Serie und die geworfenen 41,00m sehr gut.

Samira konnte sich ebenfalls in dem älteren Starterfeld behaupten und belegte mit übersprungenen 1,60m den 10. Platz.

Letztes Jahr erreichte ein junges kleines LG-Hohenlohe Team den 5. Platz von 11 Mannschaften.

Die Athleten die dabei waren erzählen heute noch über die tolle Veranstaltung, über den Einmarsch aller Athleten mit toller Musik, und einer beeindruckender Siegerehrung.

Dieses Jahr findet dieser WLV-Pokal der U10, in Winnenden statt. Es betrifft in diesem Jahr die Jahrgänge 2007 & 2008.

Laut Ausschreibung besteht eine Mannschaft aus 6 – 11 Athleten, und es geht um die Disziplinen, 40m Hindernis-Sprint-Staffel, Wechselsprünge, Stabweitsprung, Drehwurf und Team-Biathlon-Staffel (600m/800m).

Gesetzt für das Team sind die Vorjahresteilnehmer Alea Menikheim (2007) und Lennart Schübel (2007), sowie unsere erfahrenen Siegertypen, um Levi Meinczinger (2007), Faina Hofmann (2008) und Nelly Breunig (2008).

Mit Blanka Hermann, Elisabeth Schütte, Leonie Steinegger (alle 2008), sowie Luca Belz und Paul Kaiser (beide 2007) haben wir weiter Talente für das Team.

Vielleicht schaffen wir es, Nelly Breunig ihren Bruder Tobias für das Team zu gewinnen, denn unser Nachwuchs hat das Potenzial es auf das Podium zu schaffen.

Die genaue Mannschaftseinteilung erfolgt nach dem Leistungsprinzip, nach unserem Wettkampf in Igersheim am 10. Juli 2016.

BL

In bayrischen Gollhofen bei Uffenheim fand heute ein tolles Sportfest in Kugel und Weitsprung statt. Im Vorprogramm organisierte der Veranstalter Kinderleichtathletikwettkämpfe mit großer Beteiligung.

Große Teilnehmerfelder in den Wettkampfgruppen zogen die Versuchspausen sowie Wettkämpfe derart in die Länge, so dass es für viele Athleten schwer war einen Rhythmus zu finden.

Die U14 Athleten begannen mit dem Weitsprung, und hier war für einige schon das erste Problem mit dem Brett, denn in Bayern springt man keine Zone in der U14.

Am Anfang hatten alle LG Athleten sichtlich große Probleme damit, bis auf Leo Geldbach (M12) welcher mit 3,74m eine neue PB erzielte. Marie Krug (W11) hatte eine starke Serie und egalisierte ihre PB von Lauda von 4,00m obwohl sie weit vor dem Brett absprang.

Madeleine Reuther (W11) hatte beim Einspringen 2 sehr gute Sprünge von weit über 4m, zwar leider nur knapp übergetreten, damit verlor sie aber ihre Sicherheit für den Wettkampf. Nach einem unrhythmischen Wettkampf erreichte mit ihrem letzten Versuch, ihre beste Weite von 4,10m.

Paul Meinzcinger (M13) und Lukas Reuther (M13) kamen ebenfalls gut mit der Anlage zurecht, und haben sich gegenseitig mit ihren Weiten hochgepuscht.

Im Kugelstoßen haben alle Athleten eine tolle PB erreicht, dank ihrer aktiven Pausen mit ihrem Trainer zwischen ihren Versuchen. Vor allem Leo Geldbach (M12) steht mit seinen erreichten 7,45m aktuell auf Platz 5 in der württ. Bestenliste. Auch Paul Meinczinger (M13) nutzte diesen Wettkampf als weitere Trainingseinheit, mit seinem Trainer Bruno Ledwig, der Lohn nach einer Steigerung von 7,44m, 7,90m und 8,43m, ließ er nochmals 7,64m, 8,14m und 8,00m folgen.

Der Lohn, Platz 9 in der württ. Bestenliste und dieses ohne Kugelstoß Training – Respekt!!!.

Auch Simon Hellinger (M13) steigerte sich auf klasse 8,00m und findet sich somit auf Platz 16 in der württ. Bestenliste wieder.

Selbst Lukas Reuther (M13) fand in seiner ungeliebten Disziplin Freude, und stieß die 3kg schwere Kugel auf erfreuliche 6,52m.

Bei den Mädchen der U14 lieferten sich Anna Hellinger (W12) und Madeleine Reuther (W11) einen tollen Zweikampf, beide beendeten ihren Wettkampf mit PB und 6,08m.

Für Anna Hellinger (W11) bedeutet dies Platz 12 in der württ. Bestenliste, wo auch die erst 11-jährige Madeleine Reuther in ihrer eigentlich ungeliebten Disziplin wäre.

Auch die erst 11-jährige Marie Krug fand gut in den Kugelstoß Wettkampf, und beendete diesen mit vielen Steigerungen, mit 5,13m.

Benedikt Ledwig (Männer) war der älteste Teilnehmer unserer LG an diesem Tag in Gollhofen.

Er war der einzigste unserer Athleten welcher unter den enormen Zeitverschiebungen litt, was er und sein Trainer Herrmann Rumm gut kompensierten und ausglichen.

Obwohl die Weitsprunganlage auf 25m Anlauf begrenzt war, kam Benedikt mit dieser Anlage sehr gut zurecht.

Auch wenn alles sehr beengt war, hatte Benedikt ein sehr gutes Gefühl an dieser Anlage.

Sein Einspringen gestaltete sich ein bisschen Schwierig, weil sein Anlauf (aufs Brett) noch nicht optimal verläuft.

Dennoch war sein Trainer Hermann Rumm mehr als zufrieden, seine übertretenen Versuche waren weit über der 6m Marke. Mit 5,83m gelang Benedikt dennoch ein besserer Einstieg wie im Vorjahr in diese Saison.

In Buchen am kommenden Wochenende wird er sich nocheinmal im Weitsprung und über 100m versuchen.

Wir hatten viele Gespräche mit anderen Vereinen und Trainern, und diese waren sehr beeindruckt über unsere lockere Truppe und über das Leistungsvermögen unserer Athleten, prompt bekamen wir einige Einladungen, in dieser Region.

Interresant am 19. Juni 2016 in Ipshofen für Bene, 3-Kampf Männer + Speerwurf.

3 & 4-Kampf für U14/U12, hier besteht für Franka Ziegler (W12) die letzte Möglichkeit, sich für die Landesmeisterschaften in Nagold zu qualifizieren.

BL

Melissa Hofmann (WJU18) startete bei den U20 Meisterschaften, um sich auf das nächste Wochenende einzustimmen. In Langensteinbach finden dann die WJU 18 BaWü-Meisterschaften statt. Zum Ende des Aufwärmens ging ein netter Schauer runter, den alle Athletinnen im Callroom aussitzen mussten. Vom Kampfgericht dann überpünktlich zum Wettkampfort gebracht begann – das Warten! Wegen technischer Schwierigkeiten mit der Zeitmessanlage, die man erst 10 Minuten vor der ersten Laufentscheidung zu prüfen begann, musste der erste Lauf ca.20 Minuten auf seinen Startschuss warten, und der zweite Lauf, mit Melissa, wurde auch noch einmal aus den Blöcken geholt. Optimale Organisation sieht anders aus, was den Kampfrichtern auch überdeutlich von mehreren Trainern mitgeteilt wurde. Als der Lauf dann endlich abgeschossen wurde kam Melissa gut bis zur 6.Hürde, hier passte es dann aber nicht gut, so dass die Zielkurve mit verminderter Grundgeschwindigkeit gestaltet werden musste. Trotz guter Zielgeraden war Melissa noch 3 Schritte vom Ziel entfernt, als die Uhr von der ersehnten 1.06 auf 1.07 umsprang. Mit 1.07,50 Minuten wurde sie 10. beider Zeitendläufe, und hatte die DM-Quali (1.06,50 Min.) wieder einmal dicht vor Augen. Bei an sich sehr guten Bedingungen blieben auch die Siegerinnen deutlich über ihrer Meldezeit, mehrmaliges Aufwärmen war auch hier sicher nicht hilfreich! Mit nur 3/10 Zeitzuschlag zur Bestzeit von Bönnigheim bestätigte Melissa jedoch klar ihr gutes Niveau und nimmt wertvolle Erfahrungen mit ins nächste Wochenende. Die Präsenz der U20 Athletinnen, der erste Callroom und die Live-Stream-Kameras waren schon beeindruckend. Mit ihrer langsamsten Meldezeit musste sie im schnellsten Zeitendlauf auf Bahn 1 laufen, kam aber als 5. ihres Laufes ins Ziel. Als 3. der Meldeliste von Langensteinbach darf sie auf eine günstigere Bahn hoffen. Dann heißt es auf ein neues: Auf die Plätze – fertig – los!

Gut gemacht

TH