Archive for the ‘Allgemein’ Category

Vorbereitung auf die DM Mehrkampf

Sonntag, Juli 22nd, 2012

Hallo!

Der letzte Saisonhöhepunkt steht noch aus. Daher findet ein ausgesprochenes Leistungstraining in dieser Zeit statt.

Ergänzend zu Kristin und Tim, sie stehen im Mittelpunkt des Trainings und für sie ist es zugeschnitten, sind dazu eingeladen:

Janina Staudt, Samira Quenzer, Melissa Hofmann, Lisa Würkner, sofern sie  nicht in Urlaub sind.

Jonas Heß wird ergänzend zu seinem Lauftraining ebenfalls daran teilnehmen.

Da wir auch außerhalb von Igersheim trainieren werden, begrenzt sich die Gesamtteilnehmerzahl auf maximal 8 Personen, damit ich sie alle im Bus transportieren kann.

Bis Dienstag

TH

 

Wettkampfzyklus 2012 1

 

Janina mit weiterer PB im Kugelstoßen!

Samstag, Juli 21st, 2012

Fortsetzung BaWü-Mehrkampf! Im Siebenkampf erzielte Janina Staudt, LG Hohenlohe WJU18, mit 10.72m eine gute neue PB im Kugelstoßen, sowie mit 13.82 Sekunden eine bei widrigen Bedingungen erfreuliche Zeit über die 100m. jetzt heißt es erst einmal den sinnflutartigen Niederschlägen zu entkommen und das Wachsen der Schwimmhäute zu verhindern, damit morgen an Tag zwei die Siebenkampf PB eingefahren werden kann.

Auch für Weitsprung, Speer und 800m alles Gute.

TH

Janina Staudt mit gutem Start bei den BaWü-Mehrkampfmeisterschaften

Samstag, Juli 21st, 2012

16,47 Sekunden über die 100m Hürden sind gleich mal eine PB zum Start. Im Hochsprung bei starkem Regen erzielte sie 1.53m.

Jetzt stehen für heute noch das Kugelst0ßen und die 100m an. Viel Erfolg wünscht dir

Thorsten Heß

Ergebnisse DM Möchengladbach

Freitag, Juli 20th, 2012

Bei Regen in Mönchengladbach und teilweise witterungsbedingter Unterbrechung der Wettkämpfe belegte Melanie Ledwig mit 47,82 Meter den 10. Platz, mit dieser Weite wurde der Endkampf knapp verpasst.

Über 3000 Meter benötigte Eleisa Haag 10:56,40 Minuten und belegte den 25. Platz.

Tim Nowak gewann Vorlauf, Zwischenlauf und Endlauf und wurde Deutscher Meister in 13,93 Sekunden. Im Zwischenlauf lief Tim 13,91 Sekunden.

Allen Glückwunsch zu den Leistungen.
hl

Auf nach Hannover!

Donnerstag, Juli 19th, 2012

Melanie Ledwig, Eleisa Haag und Tim Nowak von der LG Hohenlohe greifen bei den deutschen Jugendmeisterschaften ins Geschehen ein.

Allen dreien wünsche ich, dass sie ihre Bestform zeigen können. Zuerst kommt immer das Abrufen des eigenen Potentials, alles andere ist nachrangig. Zu was die PB dann reicht wird man sehen.

Allen viel Erfolg und passendes Wetter.

TH

Es war eine tolle U 20 WM – Danke

Mittwoch, Juli 18th, 2012

Die U20 WM in Barcelona ist zu Ende. Das gibt Anlass zu einem kleinen Rückblick und Danke zu sagen.

 

Tim Nowak hatte in Barcelona seinen bisher größten Erfolg mit dem 9. Platz im 10-Kampf.

 

Thorsten, dir gehört der größte Teil des Dankes für die zeitaufwendige Trainingsvorbereitung und Planung die mit Grundstein des Erfolges von Tim Nowak ist. Bei so einem Erfolg kann man nur sagen: Alles richtig gemacht.

 

Talente hatten wir schon viele – ein Talent das die angebotene Förderung annimmt und konsequent umsetzt, auch wenn es einmal weht tut, das hatten wir in dieser Form noch nicht. Ja man muss auch Einheiten machen die manchmal richtig wehtun, wie Zirkeltraining, Ausdauer- oder Tempoläufe.

 

Ich freue mich einfach über diesen großartigen Erfolg von Tim Nowak, einem Athlet des 1. FC Igersheim und der LG Hohenlohe.

 

Wenn auch die Hauptarbeit bei Thorsten lag, es klappt nur wenn alle in eine Richtung ziehen. Wenn Athleten sich „Rosinen“ im Training rauspicken. Von Trainingseinheit zu Trainingseinheit hüpfen die ihnen Spaß macht,  geht so etwas nicht.

 

Auch Harald, Bruno, Wilfried, Anja, Zita, Eileen und früher Ruth sowie Dieter Dornseif und neu Dieter Schübel und Klaus Ullenbruch braucht so ein Erfolg.  Denn die wichtige Breitensportaufgabe, Freude bei den Kleinsten zu wecken, richten von Geräten, aufräumen des Geräteraums usw. gehört zu so einem Erfolg dazu – das sind die Grundsteine ohne diese geht nichts.

 

Mit  zu diesem Erfolg haben auch der Baden Württembergische Landestrainer im Mehrkampf Dorinel Andreescu und der Bayerische Landestrainer für den Stabhochsprung Freddy Schlund sowie der Olympiastützpunkt Tauberbischofsheim beigetragen, wo Tim immer wieder wichtige Trainingseinheiten absolvierte.

 

Nicht zu vergessen ist die Familie Nowak, die durch viel Zeitaufwand es ermöglichte, dass Tim immer zu den entsprechenden Trainingseinheiten gefahren werden konnte. Dank, dass sie sich rechtzeitig die Wochenende für die Wettkämpfe freigehalten hat.

 

Der Dank geht auch an alle Sponsoren, die in den verschiedensten Formen die Leichtathletik im 1. FC Igersheim unterstützen.

 

Nochmals allen, die in irgendeiner Form beteiligt waren, vielen Dank.

 

Dieser Erfolg soll für alle Ansporn sein. Unser Motto „Breitensport für alle – und Förderung der Talente“ hat dies ermöglicht. An diesem Motto wollen und werden wir festhalten.

 

Heinz Losert

Die DM in Mönchengladbach wird übertragen

Mittwoch, Juli 18th, 2012

Hier die Info vom DLV
leichtathletik.TV berichtet von den Deutschen Jugendmeisterschaften

Nach dem gelungenen Test bei der Junioren-Gala in Mannheim wird das leichtathletik.TV-Team auch von den Deutschen Jugendmeisterschaften in Mönchengladbach (20. – 22.7.) einen Livestream auf leichtathletik.de anbieten.

In die Live-Übertragung der Wettbewerbe werden Interviews mit ausgewählten Siegern integriert. Ein aktueller Ergebnisservice, Twitter-News, ausführliche Zusammenfassungen der Disziplinen und Foto-Galerien runden das umfassende Angebot auf leichtathletik.de rund um die Jugendmeisterschaften ab.

Folgende Zeiten der LG -Teilnehmer
Alle am Freitag
Melanie 18.35 Uhr Hammer
Eleisa 17.50 Uhr 3000 Meter
Tim 12.00 Uhr VL / 15.00 Uhr ZL / 17.05 Uhr Finale
Viel Erfolg

Ergebnisse von Erfurt, Sindelfingen, Neckarsulm liegen vor

Dienstag, Juli 17th, 2012

Melanie Ledwig startete in Sindelfingen beim Hammerwirbel mit 49,96 Meter ist sie gut für die Deutschen am Wochenende gerüstet.

Bei den Deutschen Seniorenmeisterschaften in Erfurt war Helmut Seher. 35,38 Meter flog sein Diskus.

Neckarsulm
Neben den bereits erwähnten Ergebnissen ist hervorzuheben Sebastian Rupp, der 10-jährige warf den Schlagball auf 52,50 Meter.

Robin Zuck holte 5 titel in Hoch, Weit, Kugel, Diskus, Speer.

Johanna Marseille erreichte mit der selben Weite wie die Siegerin beim Weitsprung den 2. Platz. Beide sprangen 4,27 Meter. Die Siegerin hatte mit 2 cm mehr den besseren 2. Sprung.

Schwach war die Beteiligung bei den Männern, hier stellte nur Bendikt Ledwig sich der Aufgabe und erhielt die Titel in Weit und Speer.

Hier kann man die komplette Liste ersehen
http://ladv.de/veranstaltung/detail/4288

hl

Athleten der LG Hohenlohe mit gutem Auftritt bei den Frankenmeisterschaften

Samstag, Juli 14th, 2012

Reichlich Persönliche Bestleistungen trotz schwieriger Witterung. Besonders die Hochsprungwettbewerbe litten unter rutschigen Anlaufwegen. Umso erfreulicher die gezeigten Leistungen. Samira Quenzer bestätigte ihre gute Form mit 1.46m und wurde damit Frankenmeisterin, gefolgt von Melissa, die mit 1.43m auch überzeugte. Lisa hatte hier mehr Probleme und konnte nicht auf ihren gewohnt schnellen Anlauf setzen, so dass bei 1.35m der  Wettkampf zu Ende war. Janina Staudt kam im Regen und begleitet von Siegerehrungen nicht in den Wettkampf und musste unerwartet früh bei 1.50m die Wettkampfstätte verlassen. Patrizia machte es bei Sonnenschein besser und wurde mit 1.45m PB zweite.

Der nächste Wettkampf war der Weitsprung. Hier siegte Samira Quenzer mit 4.89m, gefolgt von Melissa mit 4.76m. Auch Janina und Kristin gewannen ihren Wettbewerb mit 5.09 PB und 5.27m.

Ursula Heß holte sich den Titel der Frankenmeisterin im Kugelstoßen mit wieder sehr guten 10.04m, Matthias Heß verbesserte sich auf 9.12m und liegt damit in der württembergischen Bestenliste auf Platz 4. Lisa Würkner knackte die 8m Linie und erzielte eine gute neue PB. Jessica Kraft gewann den Speerwurf  mit über 24m. Jonas Heß musste für seinen 800m Lauf auf 2 Diskusdurchgänge verzichten, was sich allerdings aufgrund der neuen PB von 2.13,91 bei starkem Gegenwind gelohnt hat. Im Diskus erzielte er nach dem Lauf die Bestweite mit 37.5m und erreichte den 2.Platz. Im Diskuswurf errang Ursula Heß den Frankenmeistertitel, obwohl sie mit den windigen Bedingungen nicht zurecht kam und unter 20m blieb.

Den Namen Robin Zuck hörte man auch mehrmals in Verbindung mit dem Prädikat Frankenmeister, hier habe ich aber nur den Hochsprung mit guten 1.80m mitbekommen.

Hoch erfreulich waren auch die PBs von Lisa 10.40, und Melissa 10.21 über die Hürden, und auch die guten Sprintzeiten.

Desweiteren waren noch viele motivierte LGler am Start, deren Leistungen ich aber nicht mitbekommen habe, wohl aber ihre Bereitschaft, gerade bei den Laufwettbewerben alles zu geben. Ergebnisse vom Ballwurf fehlen mir gänzlich, vielleicht kann Annette hier noch etwas nachtragen, da sie ja Kampfrichterin dort war.

Sobald die Ergebnisliste veröffentlicht ist können alle sich einen detailierteren Einblick verschaffen. Hier bleibt festzuhalten, dass Einsatz, Leistungen und Anzahl der Podestplätze sehr zufriedenstellend waren.

Ein gelungener Wettkampftag.

 

TH

Erste Ergebnisse aus Neckarsulm

Samstag, Juli 14th, 2012

Es war sicher ein guter Wettkampftag.
Melissa mit PB über die Hürden – Klassse, Zeit wurde leider nicht mit übermittel wird nachgereicht.

Dennis Seitz 4 PB´S
Kugel 14,00 Meter / PB und Frankenmeister
Sprint 11,30 Sec. / PB, Kadernorm und Frankenmeister
Speer 55,44 Meter / PB, Kadernorm und Frankenmeister
Diskus 39,35 Meter / PB und Frankenmeister

Ich bin gespannt was noch so alles kommt.

hl