LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Nicht nur die Sonne strahlte und lachte die Teilnehmer bei den Wettkämpfen in Igersheim, sondern auch die Athleten strahlten um die Wette nach ihren tollen Erfolgen bei den Kreismeisterschaften im Mehrkampf am Samstag.

Nicht nur viele persönliche Bestleistungen, sondern einige absolute Spitzenleistungen auf Landesebene wurden erzielt.

Die komplette Ergebnisliste ist unter LADV

https://ladv.de/veranstaltung/detail/29288/LO-KM-der-Kreis-Bad-Mergentheim-und-Tauber-Odenwald-Igersheim.htm

Hier die ersten Bilder.

Am Samstag eröffneten die männlichen Jugendklassen der U18 und U20 die Meisterschaften des Landes im schönen Stadion zu Karlsbad-Langensteinbach. 7 Läufer in der U20 und 5 in der U18, darunter von der LG Hohenlohe Jakob Friess, wurden von dem Starter pünktlich um 10.30 Uhr auf die 7.5 Stadionrunden geschickt. Von Anfang an wurde ein flottes Tempo angeschlagen, keiner der Favoriten wollte es auf einen Spurt ankommen lassen. Das Feld zog sich rasch auseinander, Jakob Friess lief mutig in der ersten Verfolgergruppe mit, hatte stets im Blick auf wen er achten musste. Sein Kollege aus dem Triathlon, Max Birk von der LG Region Karlsruhe, hielt lange Kontakt zum Spitzenduo, bestehend aus Yannick Graf (U20) und Leonhard Gothe (U18), doch Jakob hielt sehr gut mit. 3.02 Minuten auf dem 1.km ließe er einen zweiten in 3.06 Minuten folgen, musste dann aber eine Lücke aufreißen lassen und hatte hart zu arbeiten auf dem letzten km. An der Spitze duellierten sich die jeweils Besten ihres Jahrgangs bis zum Zielstrich, was sich für beide in sehr ansprechenden Zeiten auszahlte. Innerhalb einer halben Sekunde kamen sie ins Ziel, der Ältere Yannick Graf hauchdünn vorne. Dahinter kam Bewegung ins Feld. 5 weitere Athleten der U20 passierten Jakob und auch Max Birk, doch kein Läufer der U18 konnte noch aufschließen. Somit wurde Max Birk in 9.18,01 Vizemeister und Jakob eroberte sich den Platz 3 auf dem Stockerl mit einer neuen PB von 9.22,56 Minuten.

Direkt im Anschluss waren dann die weiblichen Klassen an der Evolvente aufgestellt. Unerwartet forsch und deutlich schneller als es ihre bisherigen Wettkampfergebnisse erwarten ließ, stürmten Lilly Temme (LAV Tübingen U20) und Lina Schitz (LG Hohenfels U18) davon. Marie schloss sich ihnen an und nach einer 76iger Eröffnungsrunde war das Feuerwerk schon vorbei und die Gruppe bremste deutlich ein. Dennoch war der 1. Kilometer mit 3.21 Minuten sehr vielversprechend für eine schnelle Endzeit. Marie konnte einen weiteren Kilometer in 3.26 nachlegen. Damit übernahm sie klar die Führung und baute diese alleine gegen die Uhr stetig aus. Mit einer Schlussrunde in 74 Sekunden zeigte Marie gute Fähigkeiten in der Endbeschleunigung und dadurch blieb die Uhr bei 10.08,36 Minuten stehen. Lilly Temme lief mit ebenfalls neuer Bestleistung von 10.24,46 Minuten zum Sieg in der U20 und als Zweite des Rennens über die Linie. Knapp dahinter kam Maya Schuler (LG Ortenau Nord U18)ein, konnte Lina Schitz auf der Zielgeraden noch abfangen, die mit 10.31,26 Minuten das Podest komplettierte.

Marie war noch einmal 5 Sekunden schneller als in Regensburg und mit dieser neuen PB ist sie zum Zeitpunkt, zu der dieser Bericht erstellt wird, weiterhin auf Platz 3 der deutschen Bestenliste, hat aber ihren Abstand zu den Verfolgern um 5 Sekunden erhöht. Laut der veröffentlichten Meldelisten wird sie frühestens bei den Deutschen Meisterschaften auf die ersten Zehn der Rangliste treffen, bis dahin heißt es gut trainieren und dem Ziel, Urkunde bei einer DM, die gibt es nur für Platz 1-8, treu bleiben und die Kräfte schonen.

Die Trainingsgruppe von Thorsten Heß war für die LG Hohenlohe mit zwei Teilnehmern zu den Meisterschaften Baden-Württembergs angereist und verließ mit 2x PB, 2x Treppchen und einem Meisterinnen-Titel hoch zufrieden das Stadion, jedoch nicht ohne vorher noch auf den Auslöser zu drücken.

TH

Hallo,

hier nochmal die Monatsinfo Termine Juni. Besonders wegen dem Ansmann-Cup. Anmeldungen bis Montag 10. Juni senden.

Monatsinfo – Termine Juni

Danke

Heinz

Am Sonntag erwarten wir 140 Kinder in 24 Mannschaften aus dem Raum Lauda, Igersheim, Scha., Hall Crailsheim.

Es wird viel los sein auf dem Platz.

Die Einteilung der Helfer nun Final.

Weitere Helfer besonders beim Abbau sind Willkommen.

Kampfrichtereinteilung 09.06.2024, gelbes Blatt Entwurf 1

Das Wettkampf-Wochenende läuteten die Hindernisläuferinnen am Freitag in Ingolstadt ein. Bei den bayerischen Meisterschaften nahmen Franziska in der WJ U18 über 2000m Hindernis und Lia-Luisa über 3000m Hindernis außer Wertung teil, was bei unseren Nachbarn im Süden immer problemlos möglich ist.
Ihre „Hindernistaufe“ im wahrsten Sinne des Wortes erhielt Franziska, denn zum ersten Mal war der Graben mit Wasser gefüllt. 18 Hindernisse und 5 „Erfrischungen“ später kam sie mit 9.33,21 Minuten ins Ziel und hatte nicht nur jede Menge Spaß, sondern auch die Rennwette gegen den Trainer gewonnen.
Lia-Luisa hat die 3000m Hindernis als Hauptdisziplin, ist bereits für die WJ U23 DM qualifiziert. 4 Wochen vor Mönchengladbach kommt ein großes Feld gerade recht. 17 Läuferinnen kämpften um freie Sicht auf die Hindernisse, damit diese unnachgiebigen Barrieren sicher, schnell und kraftsparend überlaufen werden können. Die Analyse bisheriger Rennen, in denen der Balken des Wasserhindernisses als Sprungbrett benutzt wurde, zeigten deutliche Zeitverluste vor und am Hindernis, die durch Landung in der günstigen Flachzone nicht ausgeglichen wurden. Daher wechselte sie zur „Kenia-Technik“ und überlief in Ingolstadt den Balken. Es fühlte sich nicht nur rhythmischer an, sondern war auch schneller. Zu ihrem letzten Rennen in USA steigerte sie sich um ca. 13 Sekunden und erzielte eine neue PB von 11.21,65 Minuten. Bis zur U23 DM wird sie noch an ihrer Tempohärte arbeiten. Es gilt 2 Sekunden pro Runde schneller zu laufen, will man in diesem Rennen einen Top ten Platz erzielen und das Startrecht bei den Frauen erhalten, um mit Gürth, Meyer und Krause an der Startlinie stehen zu dürfen. Eine sehr reizvolle, aber auch fordernde Zielsetzung auf die Lia-Luisa hier ausgerichtet ist. Auf geht’s!

Lia-Luisa Markert und Franziska Herzog mit guten Resultaten und noch besserer Stimmung in Ingolstadt.

Th

Die Vorbereitungen auf das Wochenende mit den beiden Veranstaltungen sind abgeschlossen.

Am Samstag bei den Mehrkämpfen werden sicher viele spannende Wettkämpfe zu sehen sein.

Mit besonderem Ergeiz fiebern alle den Teamwettkämpfen am Sonntag entgegen. Das Orga-Team hat sich etwas besonders für den Cross der U12 einfallen lassen.

Insgesamt treten am Sonntag 24 Mannschaften in den Klassen U08 – U12 an. Davon 14 aus Igersheim.

Hier die Einteilung der Helfer für Samstag. An der Einteilung für Sonntag gibt es noch kleine Ergänzungen zu der bereits veröffentlichten, so dass diese erst am Samstag endgültig steht.

Vorschlag Zeitplan 08.06.2024 1. Entwurf

Allen viel Erfolg

Heinz

Es geht los. Die Wettkämpfe am Wochenende bieten alles was die Leichtathletik ausmacht. Spannende Team-Wettbewerbe der Schülerklassen nach dem Motto „Einer für Alle und gemeinsam zum Erfolg“. Laufen, werfen und springen, altersgemäß präsentiert und in spannende Mehrkämpfe gepackt, das macht die Kinderleichtathletik aus. Die ganze Vielfalt tut nicht nur der körperlichen Entwicklung gut, sondern jeder hat eine Stärke die er für das Team einbringen kann. Später bilden sich Neigungen und besondere Fähigkeiten aus, für jede hat die Leichtathletik die passende Disziplin. Sie zu finden und das jeweilige, optimale Potential im langfristigen Aufbau zu entwickeln macht gute Trainingsarbeit aus.
Ob Hammerwurf, Hindernislauf, Hürdensprint oder Hochsprung, Dreikampf, Diskus oder Dreisprung, Speerwurf oder Sprint, es ist für Jeden was dabei.

Allen Wettkämpfern von U 8 bis Ü 70 viel Erfolg in den kommenden Wochen.

Th
P. S. Ach ja, die EM beginnt auch und Tim Nowak ist dabei.

Hallo,

Hier die Einteilungen für das Wochenende.

Am Samstag sind von uns 56 Kinder am Start und am Sonntag 89 Kinder – leider haben wir es nicht geschafft die Marke von 90 Kindern zu überschreiten.

Schön, dass wir die Helferlisten fast voll haben. Den Rest werden wir auch noch schaffen, damit es  gelungene Veranstaltungen für Ihre / Deine Kinder gibt

Kuchen

Auf Seite 2 stehen jeweils die gemeldeten Kuchen. Leute die an beiden Tagen helfen konnten wir von der Kuchenliste streichen.

Die Zutatenliste im Anhang, bitte diese mitbringen.

Es fehlen noch

Am Samtsag

2 x Kampfrichter /Helfer an Stationen und 1 mal Küche ab ca. 13.30 /14.00 Uhr

Für Sonntag

3 x Kampfrichter /Helfer an Stationen

5 Riegenführer

1 x Küche oder eine Person der Frühschicht (Usinger, Winter, Götz) kommt erst gegen 13.00 Uhr

Zur Erklärung

In der Kampfrichtereinteilung für Sonntag stehen im oberen Block rechts noch Personen unter „noch verteilen“. dies wird dann nach Rücklauf weiterer Helfer gemacht.

Wann soll wer da sein:

Samstag

Aufbau 9.45 Uhr

Athleten 10.15 Uhr

Kampfrichterbesprechung 10.20 Uhr

Küche laut Plan

Sonntag

Aufbau 10.00 Uhr

Athleten/Kinder Jahrgang 2013 / 2014 – 10.15 Uhr

Riegenführer für Jahrgang 2013 und 2014 – 10.15 – die drei Personen benennen wir noch

Alle Kinder Jahrgang 2015 und jünger 10.45 Uhr sowie die Riegenführer

Kampfrichterbesprechung 10.30 Uhr

Küche laut Plan

Kreiskinderturnfest Weikersheim

Erfasste Meldungen im Anhang – Nachmeldungen bitte bis Donnerstag abgeben. Am Freitag muss ich die Meldung fertig machen.

Auch fehlen hier noch 8 Helfer für Stationen Ballwurf und KiTu-Cup

Kampfrichtereinteilung 08.06.2024,

Entwurf 1Kampfrichtereinteilung 09.06.2024, gelbes Blatt Entwurf 1

Allergene_Kennzeichnung_Kaertchen_A4_1x

06.16. Weikersheim

Nach den Ferien geht es voll in den Meisterschaftsmodus.

Es beginnt am Samstag 8.6. in Igersheim mit den Kreismeisterschaften im Mehrkampf. Es folgen Landesmeisterschaften im Blockwettkampf der U14, es folgen die Württ. Meisterschaften und Baden Württ. sowie süddeutsche Meisterschaften der U18, und U16. die BaWü Masters mit Heinz Unkelbach stehen auf dem Programm, die Hammerwerfer haben ihre Landesmeisterschaften. Bei den Frankenmeisterschaften in Neckarsulm geht es gleichzeitig um die Team-Quali zu den Württ. Teammeisterschaften.

Eine weitere Quali wollen die Mannschaften der U12 und U10 am 9. Juni in Igersheim schaffen. Über 20 Mannschaften aus den Kreisen Schw. Hall, Crailsheim und Bad Mergentheim werden zu diesen Wettkämpfen erwartet.

Als weitere Wettkämpfe stehen der Ansmann-Lauf in Assamstadt, der Läuferabend in Niederstetten am 20.6. , das Kreiskinderturnfest in Weikersheim, Blockwettkämpfe in Mannheim und und… auf dem Wettkampfkalender.

Auch bei den Wettkämpfen Jugend Trainiert für Olympia ist ein Großteil der FC Athleten am 13. Juni in Bad Mergentheim am Start.

Alles schaut nun voller Spannung auf das nächste Wochenende.  An beiden Tagen werden da jeweils über 100 Athleten sich spannende Wettkämpfe liefern, wie bei der Hindernisstaffel in Buchen am 4. Mai.

Auch bei den höheren Altersklassen stehen wichtige Wettkämpfe im Juni an. Ingolstadt, Karlsbad-Langensteinbach und dann auch Walldorf sind die Orte, an denen die Läuferinnen und Läufer ihre Monate der Vorbereitung seit Oktober 2023 in Wettkampfergebnisse übertragen wollen. Mit dem Ziel vor Augen trainiert man dann auch am 01.06.2024 um 11.00 Uhr im Stadion, wenn der Trainer eine Wettkampfsimulation in den Plan geschrieben hat, bei, nun ja, nennen wir es „suboptimalen Bedingungen“.

Maray Benner und Marie Brand, Bronze- und Silbermedaillen-Gewinnerinnen der letztjährigen Süddeutschen Meisterschaften bereiteten sich an diesem Wochenende mit 2 gemeinsamen Trainingseinheiten auf die Baden-Württembergischen Meisterschaften am kommenden Wochenende in Karlsbad-Langensteinbach vor.

Auftakt um 7.30 Uhr zur Einstimmung und dann wettkampfgemäße Erwärmung mit anschließendem 2000m-Lauf in 6.40 Minuten zur bisher bekannten Startzeit ihres Wettkampfes am Samstag auf Bahn 2 des Deutsch Orden Stadions, da Bahn 1 geflutet war.

Am Dienstag werden dann auch die Läuferinnen Lia-Luisa Markert und Franziska Herzog ihre Wettkampfvorbereitung abschließen, da sie bereits am Freitag in Ingolstadt über die Hindernisse antreten. Für Franziska ist dies eine mit Vorfreude und entsprechender Nervosität erwartete Premiere über die 2000m Hindernis der WJ U18. Für Lia-Luisa gilt es ihre mutigere Herangehensweise über Hindernisse und Wassergraben in eine gute Zeit über die 3000m Hindernis umzusetzen. Ein Wettkampf zur Vorbereitung ihrer DM WJ U23 am 07.-09. Juli.

Melissa Hofmann trainiert mit der zum SSC Taubertal gewechselten Annette Lehr gemeinsam die Langhürden, welche Annette am kommenden Wochenende bei den BaWü-Meisterschaften Masters auf dem Wettkampfzettel stehen hat. Melissa wird ihre Saisonpremiere über die Langhürden bei den Aktiven etwas später in Murr am 11.06.2024 absolvieren.

Marie Brand und ihre Trainingspartnerin aus dem Stützpunkttraining von Landestrainer Jens Boyde, Maray Benner, werden bei den Baden-Württembergischen Meisterschaften der WJ U18 am Wochenende ebenso die 3000m angreifen, wie Jakob Friess bei der MJ U18. Alle liegen mit ihren Bestzeiten aussichtsreich im Feld und werden alles was sie sich erarbeitet haben auf die Bahn bringen. Es geht darum, sich den besonderen Anforderungen einer Meisterschaft zu stellen und dennoch seine Stärken zu demonstrieren.
Meisterschaftsrennen haben im Gegensatz zu Laufveranstaltungen wie Karlsruhe keine Tempomacher. Ein gutes Tempogefühl, Selbstvertrauen durch viele harte Trainingseinheiten auf der Bahn und Stehvermögen durch ca. 70km Lauftraining in der Woche, oder noch umfangreicheres Triathlon-Training wie bei Maray und Jakob, müssen ausreichen, um sich mit Erfolgen selbst zu belohnen.
Auch wenn es heißt, dass bei Meisterschaften nur die Platzierung zählt, das „Stockerl“ um genau zu sein, so wird man dieses jedoch nicht erreichen, wenn nicht auch eine Leistung im Bereich der persönlichen Bestleistung, besser noch eine neue, klare PB abgeliefert wird. Auch gilt es die eigenen Stärken auszuspielen. Überlegene Ausdauer muss kontinuierlich auf die Bahn gebracht, ein Rennen auch von vorne gestaltet werden, um die Mitbewerberinnen und Mitbewerber mit dem besseren Endspurt entsprechend vorher abzuschütteln und auf Distanz zu halten.

Hier noch einmal die Termine im Überblick:

07.06.2024 MTV Meet mit Bayrischen Meisterschaften Hindernisse, Franziska Herzog 2000m H und Lia-Luisa Markert 3000m H, beide außerhalb der Meisterschaftswertung.

08./09.06.2024 BaWü Masters für die Igersheimerin und für den SSC startende Annette Lehr, 300m Hürden, 400m und 100m

08./09.06 2024 BaWü Meisterschaften Jugend Finals, Marie Brand und Jakob Friess 3000m und Marie noch die 1500m am Sonntag

11.06.2024 Melissa Hofmann über die 400m Hürden in Murr

15./16.06.2024 Marie Brand wieder über die 3000m und 1500m bei den Süddeutschen Meisterschaften in Walldorf

Jetzt heißt es: Hic Rhodos – Hic Salta, oder wie es Lia-Luisa aus den USA kennt: When the going get tough, the tough get going! Goethe formulierte: „Der Worte sind genug gewechselt, laßt mich auch endlich Taten sehen…“

TH