LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Athleten der LG Hohenlohe kehrten mit einem kompletten Medaillensatz zurück nach Igersheim.

Den Beginn machte Helmut Seher. Er musste schon früh in den Diskusring steigen. Da es zu dieser Zeit noch geregnet hatte, war das Aufwärmen und das Werfen in dem rutschigen Ring eine Herausforderung. Helmut warf sich mit seinem zweiten Versuch von 34,55 m trotzdem an die Spitze. Im Laufe des Wettkampfes hörte es auf zu regnen und so setzte sich im vierten Versuch jemand an die Spitze. Leider wurde Helmut im letzten Versuch noch um 19 Zentimeter auf den dritten Platz verdrängt. Er war mit seiner Weite und der Bronzemedaille aber trotzdem zufrieden.

Auch ich durfte mich bei feuchtem Wetter erwärmen. Da es die ganze Zeit leicht nieselte ging ich den 80 m Hürdenlauf mit zuviel Respekt an. Ich kam irgendwie nicht richtig in Schwung und überwand die Hürden, als wäre es der Hochsprung. Im Ziel angekommen, habe ich gedacht, dass ich den Lauf total versemmelt habe. Mit der Zeit von 16,33 sek. habe ich meine PB eingestellt und die Vizemeisterschaft errungen. So war ich positiv überrascht.

Diesen positiven Schwung wollte ich nun für die 400 m Hürden mitnehmen. Da es in der Zwischenzeit aufgehört hat zu regnen wurden die Bedingungen besser. Leider musste ich ganz alleine starten, weil ich die einzige Frau war, die sich dieser Herausforderung stellte. Der Stadionsprecher rief das Publikum auf, mich lauthals während meines einsamen Laufes zu unterstützen. Somit bekam ich die ganzen 400 m verbale Unterstützung,was wirklich toll war. Ich lief mutig los, kam gut in den Rhythmus und brach auf den letzten hundert Metern nicht komplett zusammen. Im Ziel blieb die Zeit dann bei 82,62 sek. stehen, was eine Steigerung meiner Bestleistung um über eine Sekunde bedeutete. Damit war ich nicht nur mehr als zufrieden, sondern habe meinen Titel auch erfolgreich verteidigt.

Drei Starts,drei Medaillen- tolle Ausbeute!

Mit einem Rekordteilnehmerfeld begannen heute in Buchen die offenen Kreismeisterschaften, was zu zeitlichen Verzögerungen führte.

Mit 18 Athleten waren wir in Buchen am Start, leider mussten 5 Athleten verletzungsbedingt ihren Wettkampf abbrechen, oder konnten nur eingeschränkt an den Disziplinen teilnehmen.

Dennoch wurden viele Bestleistungen und KM-Titel erreicht.

Die 13 jährige Jule Ulshöfer warf den 200g Ball in ihrem letzten Versuch auf 45m und übertraf somit die F-Kader Norm von 44m des WLV.

Diese Norm verfehlte Elias Kiesling (M13) im Ballwurf mit 50m nur knapp. Im 50m Sprint Finale schlug er erstmals Lukas Reuther und erreichte mit 10,51sec. wie im Hochsprung (1,20m) den KM Titel.

Lukas Reuther (M13) unterbot in neuer PB erneut mit 2,29.86min. die F-Kader Norm in einem beherzten 800m Rennen mit Start-Ziel Sieg

Auch über 60m Hürden (11,69sec.) und im Weitsprung (4,66m und sprang 5x über seiner PB von 4,30m) gab es für ihn neue PB’s. Lukas und Elias holten somit alle KM Titel (außer Kugel, waren hier nicht am Start) in der M13 Wertung, was für eine tolle Leistung dieser 2 Athleten.

Auch unsere W11 Mädchen dominierten die Konkurrenz, Madeleine Reuther startete nur im Ballwurf (36m neue PB), 50m Sprint (7,49sec.) und über 800m (2,54sec.) und holte somit 3 KM Titel.

Marie Krug sprang im Weitsprung 5x über ihre alte PB von 4m und siegte in klasse 4,28m. Im 50m Vorlauf lief sie in 7,81sec. erstmals unter 8,0sec. und im 50m Finale ließ sie im Schlepptau von Madeleine Reuther eine 7,67sec. folgen. Einen weiteren Titel holte sie im Hochsprung mit, hier überraschte Miriam Ulshöfer mit 1,12m und dem 2. Platz.

Mit im Finale der besten 6 auch unser Neuzugang aus Mulfingen, Luisa Wolfram. Mit 8,17sec. und dem 5. Platz war sie mehr als zufrieden und verstärkt somit unsere 4x50m Staffel für Osterburken. Ihr bestes Ergebnis hatte sie mit dem 3. Platz im Weitsprung (3,97m).

Unser Vielseitigkeitsathlet Robin Dreyer (M11) holte im Hochsprung (1,24m), Weitsprung (3,94m) und über 50m (8,06sec.) 3 KM Titel mit neuen PB’s. der Vizetitel folgte dann noch im Ballwurf mit 32m.

Anna Hellinger (W12) konnte wegen Fußbrobleme nur im Ballwurf antreten, und in diesem warf sie sich mit 39,50m zum KM Titel.

Weitere gute Leistungen unserer W12 Mädchen gab es durch 3 PB’s von Carlotta Peppel im Weitsprung (4,45m) im Hochsprung (1,32m) und im Ballwurf (33m).

Über 800m musste Carlotta in einem gemischten Feld von U16 und U14 Athleten laufen und ging die ersten 300m zu schnell an, so dass ihr Lauf im Mittelteil zu langsam wurde und trotz einem guten Schlußspurt nur eine 2,59min. herauskam. Über diese Zeit war sie so enttäuscht, dass sie nach einer Stunde Pause und eigener Entscheidung diese Strecke noch einmal laufen wollte. Im Schlepptau von Madeleine Reuther verbesserte Carlotta ihre Zeit um mehrere Sekunden, und war somit zufrieden.

Respekt über diesen Willen und einer mutigen Entscheidung, und innerhalb von einer Stunde 2x unter 3min. zu laufen, und dieses ohne Ausdauertraining, sind schon echt stark.

Auch Sophia Quenzer zeigte mit ihren 1,36m im Hochsprung wieder eine klasse Leistung. Über 60m Hürden mussten sie über die 76cm hohen Hürden (laut WLV 60cm), weil sich die Wettkampfhürden nicht tiefer stellen ließen. Auch der Abstand wurde nicht nach den neuen Richtlinien des WLV reduziert.

Für unsere Athleten war dies trotzdem kein Problem, weil wir immer noch mit den alten Höhen und Abständen variieren und trainieren.

Respekt an die ersten 4 Läuferinnen im Ziel welche dieses hervorragend meisterten.

1. Clottey (Külsheim) 10,96sec., C. Peppel (LG Hohenlohe) 10,98sec., C.S. Hörner (Lauda) 11,05sec., S. Quenzer (LG Hohenlohe) 11,20sec. waren allesamt sehr nahe zusammen.

Bei den 10-jährigen Mädchen konnten unsere Athleten ebenfalls mehrere Podiumsplätze erzielen.

Im Ballwurf blieb Marlene Stegers zwar unter ihren Möglichkeiten, dennoch reichten 25m zum KM Titel, mit 8,31sec. (3. Platz) über 50m, 1,08m (2. Platz) im Hochsprung , 3,85m (2.Platz) im Weitsprung und dem 2. Platz über 800m war sie in allen ihren Disziplinen auf dem Podest.

Nele-Maxima Siegl hatte im Ballwurf mit 21,50m und dem 3. Platz ihre beste Leistung.

Auch ihre 8,77sec. und der 5. Platz im Finale, waren sehr gut.

Es gab weitere gute Leistungen und KM Titel, leider wurden nicht alle Ergebnisse ausgehängt, und habe sie somit nicht mitbekommen.

Durch den Zuwachs vieler Athleten, sind wir aktuell in beiden U14 Klassen sehr breit aufgestellt, was die Erfolge in Buchen mehr als bestätigen. Es gab viele Bestleistungen von denen wir Trainer auch überrascht waren. Es läuft alles super in Richtung Landesmeisterschaften am 2. Juli in Nagold.

Macht weiter so, wir Trainer sind mächtig stolz auf euch

BL

Bei den am letzten Wochenende stattgefundenen Baden-Württembergischen Meisterschaften der U20 in Stuttgart waren auch Jennifer Seher und Samira Quenzer mit am Start.

Da Jenny die Verletzung vom Frühjahr wieder Probleme bereitete, war es lange nicht sicher, ob sie überhaupt starten sollte. Doch die tolle Betreuung vor Ort durch die Physios des WLVs, die Jenny vor und nach dem Wettkampf behandelten, machten doch noch einen gelungenen Start möglich. Und Jenny wurde mit einem tollen zweiten Platz in dem bis zu drei Jahren älteren Starterfeld belohnt. Wegen dem erneuten Trainingsrückstand war auch die Serie und die geworfenen 41,00m sehr gut.

Samira konnte sich ebenfalls in dem älteren Starterfeld behaupten und belegte mit übersprungenen 1,60m den 10. Platz.

Letztes Jahr erreichte ein junges kleines LG-Hohenlohe Team den 5. Platz von 11 Mannschaften.

Die Athleten die dabei waren erzählen heute noch über die tolle Veranstaltung, über den Einmarsch aller Athleten mit toller Musik, und einer beeindruckender Siegerehrung.

Dieses Jahr findet dieser WLV-Pokal der U10, in Winnenden statt. Es betrifft in diesem Jahr die Jahrgänge 2007 & 2008.

Laut Ausschreibung besteht eine Mannschaft aus 6 – 11 Athleten, und es geht um die Disziplinen, 40m Hindernis-Sprint-Staffel, Wechselsprünge, Stabweitsprung, Drehwurf und Team-Biathlon-Staffel (600m/800m).

Gesetzt für das Team sind die Vorjahresteilnehmer Alea Menikheim (2007) und Lennart Schübel (2007), sowie unsere erfahrenen Siegertypen, um Levi Meinczinger (2007), Faina Hofmann (2008) und Nelly Breunig (2008).

Mit Blanka Hermann, Elisabeth Schütte, Leonie Steinegger (alle 2008), sowie Luca Belz und Paul Kaiser (beide 2007) haben wir weiter Talente für das Team.

Vielleicht schaffen wir es, Nelly Breunig ihren Bruder Tobias für das Team zu gewinnen, denn unser Nachwuchs hat das Potenzial es auf das Podium zu schaffen.

Die genaue Mannschaftseinteilung erfolgt nach dem Leistungsprinzip, nach unserem Wettkampf in Igersheim am 10. Juli 2016.

BL

In bayrischen Gollhofen bei Uffenheim fand heute ein tolles Sportfest in Kugel und Weitsprung statt. Im Vorprogramm organisierte der Veranstalter Kinderleichtathletikwettkämpfe mit großer Beteiligung.

Große Teilnehmerfelder in den Wettkampfgruppen zogen die Versuchspausen sowie Wettkämpfe derart in die Länge, so dass es für viele Athleten schwer war einen Rhythmus zu finden.

Die U14 Athleten begannen mit dem Weitsprung, und hier war für einige schon das erste Problem mit dem Brett, denn in Bayern springt man keine Zone in der U14.

Am Anfang hatten alle LG Athleten sichtlich große Probleme damit, bis auf Leo Geldbach (M12) welcher mit 3,74m eine neue PB erzielte. Marie Krug (W11) hatte eine starke Serie und egalisierte ihre PB von Lauda von 4,00m obwohl sie weit vor dem Brett absprang.

Madeleine Reuther (W11) hatte beim Einspringen 2 sehr gute Sprünge von weit über 4m, zwar leider nur knapp übergetreten, damit verlor sie aber ihre Sicherheit für den Wettkampf. Nach einem unrhythmischen Wettkampf erreichte mit ihrem letzten Versuch, ihre beste Weite von 4,10m.

Paul Meinzcinger (M13) und Lukas Reuther (M13) kamen ebenfalls gut mit der Anlage zurecht, und haben sich gegenseitig mit ihren Weiten hochgepuscht.

Im Kugelstoßen haben alle Athleten eine tolle PB erreicht, dank ihrer aktiven Pausen mit ihrem Trainer zwischen ihren Versuchen. Vor allem Leo Geldbach (M12) steht mit seinen erreichten 7,45m aktuell auf Platz 5 in der württ. Bestenliste. Auch Paul Meinczinger (M13) nutzte diesen Wettkampf als weitere Trainingseinheit, mit seinem Trainer Bruno Ledwig, der Lohn nach einer Steigerung von 7,44m, 7,90m und 8,43m, ließ er nochmals 7,64m, 8,14m und 8,00m folgen.

Der Lohn, Platz 9 in der württ. Bestenliste und dieses ohne Kugelstoß Training – Respekt!!!.

Auch Simon Hellinger (M13) steigerte sich auf klasse 8,00m und findet sich somit auf Platz 16 in der württ. Bestenliste wieder.

Selbst Lukas Reuther (M13) fand in seiner ungeliebten Disziplin Freude, und stieß die 3kg schwere Kugel auf erfreuliche 6,52m.

Bei den Mädchen der U14 lieferten sich Anna Hellinger (W12) und Madeleine Reuther (W11) einen tollen Zweikampf, beide beendeten ihren Wettkampf mit PB und 6,08m.

Für Anna Hellinger (W11) bedeutet dies Platz 12 in der württ. Bestenliste, wo auch die erst 11-jährige Madeleine Reuther in ihrer eigentlich ungeliebten Disziplin wäre.

Auch die erst 11-jährige Marie Krug fand gut in den Kugelstoß Wettkampf, und beendete diesen mit vielen Steigerungen, mit 5,13m.

Benedikt Ledwig (Männer) war der älteste Teilnehmer unserer LG an diesem Tag in Gollhofen.

Er war der einzigste unserer Athleten welcher unter den enormen Zeitverschiebungen litt, was er und sein Trainer Herrmann Rumm gut kompensierten und ausglichen.

Obwohl die Weitsprunganlage auf 25m Anlauf begrenzt war, kam Benedikt mit dieser Anlage sehr gut zurecht.

Auch wenn alles sehr beengt war, hatte Benedikt ein sehr gutes Gefühl an dieser Anlage.

Sein Einspringen gestaltete sich ein bisschen Schwierig, weil sein Anlauf (aufs Brett) noch nicht optimal verläuft.

Dennoch war sein Trainer Hermann Rumm mehr als zufrieden, seine übertretenen Versuche waren weit über der 6m Marke. Mit 5,83m gelang Benedikt dennoch ein besserer Einstieg wie im Vorjahr in diese Saison.

In Buchen am kommenden Wochenende wird er sich nocheinmal im Weitsprung und über 100m versuchen.

Wir hatten viele Gespräche mit anderen Vereinen und Trainern, und diese waren sehr beeindruckt über unsere lockere Truppe und über das Leistungsvermögen unserer Athleten, prompt bekamen wir einige Einladungen, in dieser Region.

Interresant am 19. Juni 2016 in Ipshofen für Bene, 3-Kampf Männer + Speerwurf.

3 & 4-Kampf für U14/U12, hier besteht für Franka Ziegler (W12) die letzte Möglichkeit, sich für die Landesmeisterschaften in Nagold zu qualifizieren.

BL

Melissa Hofmann (WJU18) startete bei den U20 Meisterschaften, um sich auf das nächste Wochenende einzustimmen. In Langensteinbach finden dann die WJU 18 BaWü-Meisterschaften statt. Zum Ende des Aufwärmens ging ein netter Schauer runter, den alle Athletinnen im Callroom aussitzen mussten. Vom Kampfgericht dann überpünktlich zum Wettkampfort gebracht begann – das Warten! Wegen technischer Schwierigkeiten mit der Zeitmessanlage, die man erst 10 Minuten vor der ersten Laufentscheidung zu prüfen begann, musste der erste Lauf ca.20 Minuten auf seinen Startschuss warten, und der zweite Lauf, mit Melissa, wurde auch noch einmal aus den Blöcken geholt. Optimale Organisation sieht anders aus, was den Kampfrichtern auch überdeutlich von mehreren Trainern mitgeteilt wurde. Als der Lauf dann endlich abgeschossen wurde kam Melissa gut bis zur 6.Hürde, hier passte es dann aber nicht gut, so dass die Zielkurve mit verminderter Grundgeschwindigkeit gestaltet werden musste. Trotz guter Zielgeraden war Melissa noch 3 Schritte vom Ziel entfernt, als die Uhr von der ersehnten 1.06 auf 1.07 umsprang. Mit 1.07,50 Minuten wurde sie 10. beider Zeitendläufe, und hatte die DM-Quali (1.06,50 Min.) wieder einmal dicht vor Augen. Bei an sich sehr guten Bedingungen blieben auch die Siegerinnen deutlich über ihrer Meldezeit, mehrmaliges Aufwärmen war auch hier sicher nicht hilfreich! Mit nur 3/10 Zeitzuschlag zur Bestzeit von Bönnigheim bestätigte Melissa jedoch klar ihr gutes Niveau und nimmt wertvolle Erfahrungen mit ins nächste Wochenende. Die Präsenz der U20 Athletinnen, der erste Callroom und die Live-Stream-Kameras waren schon beeindruckend. Mit ihrer langsamsten Meldezeit musste sie im schnellsten Zeitendlauf auf Bahn 1 laufen, kam aber als 5. ihres Laufes ins Ziel. Als 3. der Meldeliste von Langensteinbach darf sie auf eine günstigere Bahn hoffen. Dann heißt es auf ein neues: Auf die Plätze – fertig – los!

Gut gemacht

TH

Unser weiblicher Nachwuchs um Anna Hellinger (W12) und unseren zwei 11-Jährigen Athletinnen mit Madeleine Reuther (W11) und Marie Krug (W11) brachten es in Lauda in der Block Mannschaftswertung auf 6357Punkte. Mit dieser Leistung liegen sie in Deutschland aktuell auf Platz 7 in der Mannschaftswertung und dieses gegen die älteren Jahrgänge (W12/W13), Respekt!!!.

Auch die Jungs um Elias Kiesling (M13), Lukas Reuther (M13) und Simon Hellinger (M13) lieferten mit 5751 Punkten ein tolles Ergebnis ab, mit dieser Leistung liegen sie auf Platz 1 in der württ. Bestenliste der U14.

Auf Platz 3 mit 4960 Punkten, liegt unsere zweite Mannschaft um Leo Geldbach (M12), Robin Dreyer (M11) und Paul Rückert (M13)

Simon Hellinger (M13) warf den Speer auf beachtliche 31,30m, mit dieser Weite belegt er aktuell den 4. Platz in württ. Bestenliste.

Auch Paul Rückert warf sich mit seinem ersten Speerwurf Wettkampf (28,65m) auf Platz 7 in der württ. Bestenliste, und hier ist technisch noch sehr, sehr viel Potenzial nach oben, wie auch in anderen Disziplinen

Dank ihrem großen Trainigsfleiß liegt aktuell Anna Hellinger mit ihrer Leistungsentwicklung ganz vorne, mit 14 Einträgen (4x Platz 1) in der württ. Bestenliste ist sie aktuell die vielseitigste Athletin in unserem Verein, sowie unsere größte Mehrkampf Hoffnung für die kommenden Jahre.

Madeleine Reuther (W11) ihre Leistungskurve geht ebenfalls weiter nach oben, dank zuletzt erhöhter Trainingsintensität. Mit ihren 4,60m im Weitsprung verbesserte sie den nächsten Vereinsrekord von Patricia Käppel (4,38m) deutlich, obwohl ihr Versuch noch nicht einmal optimal war. Mal sehen was am kommenden Sonntag in Gollhofen rauskommt.

Auch im 75m Sprint (10,4sec.) im höheren Jahrgang verbesserte sie jetzt schon den Vereinsrekord der W12, also der ein Jahr älteren Athleten von Samira Quenzer (10,5sec.) und Nadine Hildebrandt (10,6sec.)!!!.

Über 60m Hürden blieb Madeleine mit 10,7sec. nur knapp hinter der neuen ein Jahr älteren Vereinsrekord-Inhaberin Sophia Quenzer (W12) mit 10,64sec.

Auch Marie Krug (W11) zeigte enorme Fortschritte im Hürdenlauf, mit ihren 11,3sec. wäre sie die 4. schnellste in unserem Verein der 12jährigen und in Württemberg aktuell auf Platz 7 der ein Jahr älteren Hürdensprinterinnen.

Was für ein Potenzial von unserem Nachwuchs für das Jahr 2016, 2017 und weiter…

BL

Die Anmeldung zum 1. Igersheimer Firmenlauf am 13. Juli wurde bis Sonntag 5. Juni verlängert.

Bisher angemeldet ca. 350 Läufer aus rund 20 Firmen.

Bitte Terminverlängerung weiter geben.

Weitere Infos über Anmeldung, Grillen, Tombola, Charity usw.

http://www.fci-ifl.de/Startseite