LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Die zum Frankencup gehörenden Werfertage in Crailsheim, Neckarsulm und Schrozberg stellen traditionell den Freiluftauftakt für die Werfer der LG Hohenlohe dar. Mit Diskus, Hammer, Kugel und dem Speer geht man auf Weitenjagd und stellt sich einer ersten Formüberprüfung. Jennifer Seher konnte gleich beim Auftakt in Crailsheim das Ticket nach Mönchengladbach buchen. Ihre 42.17m bei kühlen Bedingungen lagen deutlich über den für die U18 DM geforderten 39m. Jetzt kann sie ihr Training auf die im Mai anstehenden Wettkämpfe ausrichten, darunter auch das traditionelle Meeting mit internationaler Konkurrenz in Halle, die Halleschen Werfertage.

Matthias Heß erzielte mit 14.68m in Neckarsulm mit der Kugel und mit 40.52m mit dem Diskus in Crailsheim zwei Qualifikationen für die Süddeutschen Meisterschaften. Ihm folgten Sophie Stumpf und Johanna Marseille mit der Kugel nach.

Oscar Rückert näherte sich in Crailsheim der 40m Marke mit dem Speer, die fehlenden 19cm wird er sicherlich bald nachreichen und dann an den Süddeutschen der U16 teilnehmen dürfen.

Das Ticket bereits in der Tasche hat Patrick Seher mit dem Diskus, seine 37.86m sind weit über der Norm von 30m und sortieren ihn in der Leichtathletik Datenbank, der sich ständig aktualisierenden Sammlung bundesweiter Wettkampfergebnisse, unter den Top 5 ein.

Sara Quenzer zeigte in Crailsheim ebenso eine Weiterentwicklung mit dem 3kg Hammer und mit ihren erzielten 35.17m kann sie ebenfalls die Süddeutschen in St. Wendel der U16 im Kalender markieren.

Auch die jüngeren Altersklassen konnten sich in die Siegerlisten der Veranstaltungen eintragen. Dies gelang Jule Ulshöfer in der W13 mit dem Speer in Schrozberg und mit guten 31.51m mit dem Hammer in Crailsheim.

Leo Geldbach, M12 hat über die Veranstaltungsserie hinweg alle Wurfdsiziplinen einmal gewinnen können, was ihm viele Möglichkeiten eröffnet.

Kristin Albert konnte mit ihren 11.89m mit der 4kg Kugel und 31m mit dem Speer, beides bei widrigen Bedingungen in Schrozberg  Selbstvertrauen für den anstehenden 7-Kampf in Ulm tanken, an dem auch Johanna Marseille ihre Premiere im U18 7-Kampf geben wird.

Unsere Senioren waren durch Harald Michel und Helmut Seher vertreten. Beide konnten mit ihren Ergebnissen in Schrozberg sehr zufrieden sein, machten Ihnen doch glitschige Ringe und reichlich Wasser von oben die Wettkämpfe nicht gerade einfacher.

Einige konnte sich hier zwischen den Wettkämpfen zu einem Bild versammeln, es fehlen Jennifer und Helmut Seher sowie Oscar Rückert.

Mit diesen guten Ergebnissen werden alle gut gelaunt in die kommende Trainingsphase einsteigen, gilt es doch die Grundlagen weiter zu entwickeln und die Techniken zu stabilisieren, damit dann bei den anstehenden Sportfesten und Meisterschaften weitere Hausrekorde und Qualifikationen in Angriff genommen werden können.

Nachzutragen bleibt noch das Matthias Heß den Frankencup der männlichen Jugend gewonnen hat, da er an allen 3 Wettbewerben in je 2 Disziplinen teilgenommen hat und die besten Ergebnisse erzielt hat.

Danke an alle Teilnehmer und weiterhin viel Erfolg.

TH

Mit 4 Athleten fuhren wir heute morgen nach Eppelheim, schon auf der Autobahn sahen wir was uns heute erwartet, viel Wasser von oben.

Es war für alle Athleten sehr schwierig, doch hier zeigt sich, nur wer diesem Wetter trotzt, wird ein guter Athlet

Im Block Sprint-Sprung startete von uns nur Sophia Quenzer (04) gegen 8 weitere Athleten.

Im Block Lauf hatten wir mit Carlotta Peppel (04), und Anna Hellinger (04) zwei 12 Jährige Athleten am Start. Die erst 11-Jährige Madeleine Reuther (05) startete ebenfalls in der Klasse W12, um erste Erfahrungen in den Blockwettkämpfen zu erfahren.

Sophia Quenzer begann als erste ihren Wettkampf mit dem Weitsprung, mit 4,02m sprang sie erstmals über 4m und neue PB. Danach ging es zum 60m Hürdenlauf, hier war sie mit 10,90sec. die schnellste in ihrem Jahrgang und dies obwohl sie 6x mit dem falschen Bein über die Hürden musste.

Im Speerwurf verbesserte sie sich bei strömenden Regen auf Klasse 15,77m im letzten Versuch, diese Weite war die 2. Beste im Wettkampf.

Mit 11,38sec. über 75m und mit 1,32m im Hochsprung lag sie im Endklassement mit 2071 P. überraschend auf Platz 1.

Im Block-Lauf starteten 18 Athleten in den 5 Disziplinen.

Carlotta Peppel (4,25m) und Madeleine Reuther (4,10m) begannen schwach ihren Wettkampf, bei strömenden Regen blieben sie deutlich hinter ihren letzten Trainingsleistungen. Allein Anna Hellinger sprang hier mit 3,97m eine neue PB, was ihr viel Selbstvertrauen für ihre weiteren Disziplinen bringen sollte

Anschließend ging es zum Hürdensprint. Hier lief Anna Hellinger mit 11,89sec. überraschend die 5. schnellste Zeit. Schnellste war hier Carlotta Peppel in 10,92sec.. Madeleine Reuther ging mit großem Respekt in ihren ersten Hüredenlauf über 60m.

Nach schwachen Start kam sie überhaupt nicht gut an die erste Hürde, stolperte in Richtung zweite Hürde und fand danach den Rhythmus bis ins Ziel. Überrascht waren wir alle das Madeleine mit 11,66sec. die 3. schnellste Zeit aller Athleten lief,

was hat sie für Potenzial wenn sie mal richtig über die 6 Hürden durchkommt.

Auch im Ballwurf kamen unsere Athleten nur schwer in den Wettkampf, Anna Hellinger warf gleich in ihrem ersten Versuch mit 38m die beste Weite in ihrer Riege.

Carlotta Peppel (30,5m) und Madeleine Reuther (33,5) hatten ihre besten Weiten erst im letzten Versuch erreicht, weil sie nochmals die Tips des Trainers sehr gut umsetzten.

Gleich danach ging es zum 75m Sprint, hier gab es durch die gemischte Riegeneinteilung unterschiedliche Laufeinteilungen was keiner so verstand.

Anna Hellinger lief mit 12,25sec. und einem tollen Finish einen tollen Sprint, eine Strecke die ihr mehr liegt, als der 50m Sprint aus dem Vorjahr.

Carlotta Peppel lief mit 11,06sec. die zweitschnellste Zeit aller Athleten und legte somit den Grundstein für einen Podiumsplatz im Block Sprint-Sprung W12.

Die erst 11-Jährige Madeleine Reuther musste in ihrem ersten 75m Sprint gleich gegen zwei starke 13-Jährige Sprinterinnen antreten. Madeleine ließ nichts anbrennen und gewann diesen Lauf mit klasse 10,97sec..

Im abschließenden 800m Lauf ließen es Madeleine und Carlotta ruhig angehen, beide forcierten inmitten der Strecke das Tempo und konzentrierten sich nur auf ihr Vereinsduell wer am Schluß vorne liegt.

Im Zielsprint überholten sie noch mehrere Athleten und Carlotta siegte mit 2,47.13min. mit 3/100sec. vor Madeleine in 2,47.16min. eine klasse Zeit und dieses nach einem Bummeltempo.

Sehr stark auch die Zeit von Anna Hellinger, mit 2,58.84min. schafft sie es auch auf einen fantastischen 4. Platz in der 5-Kampf Wertung und ließ gleich mal 14 Athleten hinter sich.

Carlotta Peppel gewann mit 2204 Punkten die Block Sprint-Sprung Wertung, vor der ein Jahr jüngeren Madeleine Reuther (2167P.), auch der 4. Platz von Anna Hellinger (2018P.) zeigt unser starkes Auftreten in Eppelheim gegen die besten Athleten der Region Mannheim/Heidelberg.

Dieses Ergebnis zeigt das unser Wintertraining mehr als gut war, und sehr gute Fortschritte erzielt wurden.

Es wurden sehr viele Einträge in die württ. Bestenliste erzielt.

Diese Erfolge machen uns Trainer sehr stolz, lasst uns weiter auf diesem hohen Niveau weiterarbeiten, und wir werden dieses Jahr noch weitere Erfolge feiern.

B.L.

Bruno Ledwig hat es in seiner Ergebnisauswertung ja bereits erwähnt. Hier nun die strahlenden Siegerinnen der Halbmarathonstaffel. In 1.37,22 h liefen sie nicht nur als Siegerinnen über die Ziellinie, sondern lagen auch den ganzen Wettbewerb über souverän in Front dicht hinter dem Begleitfahrrad für die führende Frauenstaffel.

Samira Bopp: 6,1km in 26.13, Melissa Hofmann 5km in 22.42, Johanna Marseille in 25.22 und Sarah Tittl in 23.03 Minuten (von links nach rechts)

Danke für den vollen Einsatz und die gelungene Präsentation der Vereinsfarben.

TH

Am Wochenende fanden die Werfertage in Crailsheim und Neckarsulm statt. Bei guten äußeren Bedingungen gelangen Matthias Heß in der MJU 18 zwei Hausrekorde mit dem Diskus und der Kugel. In Crailsheim schleuderte er die 1,5kg Scheibe auf 40,52m, gleichbedeutend mit der Qualifikation für die Süddeutschen Meisterschaften (40m, Stand 2015). Besser war nur Jonathan Vogt, der über 43m erzielte. Die 5kg Kugel landete bei 13.66m. Am heutigen Sonntag verwöhnte die Athleten in Neckarsulm schönstes Frühlingswetter. Im ersten Wettbewerb des Tages mit dem Diskus landete der weiteste Versuch bei 36,61m, wieder der 2.Platz hinter Jonathan Vogt, der sich auf 44.50m steigern konnte. Das Kugelstoßen lebte von dem Zweikampf zwischen Moritz Stoiber und Matthias Heß, die sich schon im Einstoßen gegenseitig pushten. Matthias brachte jeden der 5 gültigen Versuche jenseits der 14m-Marke runter und erzielte im 2. Versuch eine PB von 14.68m. Eine Steigerung von einem Meter zur Freiluft-PB des Vortages, und nur 23cm hinter dem Sieger Moritz Stoiber. Dieser Leistungssprung schafft natürlich große Motivation für die kommende Trainingsphase, ist doch ein großes Ziel deutlich näher gerückt. Patrick Seher und Oscar Rückert konnten sich im Diskuswurf in die Siegerlisten der M14 und M15 eintragen. Oscar konnte seine PB im Speer aus Crailsheim beinahe wiederholen und erzielte den 2. Platz.

Den Abschluss findet der Hohenloher Werfercup am kommenden Samstag in Schrozberg. Hier werden dann auch die Mehrkämpfer mit Speer und Kugel in Erscheinung treten, um eine erste Standortbestimmung vorzunehmen.

TH

Habe heute nochmals in Ruhe die Ergebnisliste durchgearbeitet und weitere Athleten gefunden.

Schul Cup 6. Klasse:

6. Platz – Leo Geldbach (M12) – 4,03min.

Schul Cup 5. Klasse:

32. Platz – Michael Gabel (M12) – 4,49min.

Schul Cup 3. Klasse:

25. Platz – Julius Nitschke (M09) – 5,04min.

Halbmarathon Staffel:

15. Platz – „Heschnackies“ – 1,38.48h

(Klaus-Dieter Schnabel, Dominik Schnabel, Peter Kiesling, Joachim Hertler)

Schade das es von den Jüngsten keine Ergebnisliste gibt, hier hatten wir mit Faina Hofmann (W08) und Kairon Scott-Backes (M06), 2 starke Läufer am Start.

Tolle Bilder vom Stadtlauf gibts auf „fnweb“ oder auf „http://www.stadtlauf-mgh.de/“

Vor allem von unseren 3-fach Siegern

BL

Schul Cup – 3. Klasse 1,1km:

Lea Ehrenbrink (W10) – 5,12min. Platz 11

Melina Schnabel (W09) – 5,51min. Platz 36

Schul Cup – 4. Klasse:

Marlene Stegers (W10) – 4,32min. Platz 7

Linda Ott (W11) – 4,49min. Platz 12

Nele-Maxima Siegl (W10) – 5,03min. Platz 20

Elias Kiesling (M13) – 3,51min. – Platz 1

Schul Cup – 5. Klasse:

Marie Krug (W11) – 4,32min. – Platz 6

Jonas Kiesling (M11) – 3,51min. – Platz 1

Louis Ullenbruch (M11) – 4,32min. – Platz 20

Schul Cup – 6. Klasse:

Carlotta Peppel (W12) – 3,45min. – Platz 1

Anna Hellinger (W12) – 3,58min. – Platz 2

Sophia Quenzer (W12) – 3,59min. – Platz 3

Schul Cup – 7. Klasse:

Jule Ulshöfer (W13) – 3,53min. – Platz 3

Schülerlauf 2,2km:

Madeleine Reuther (W11) – 8,25min. – Platz 1

(feiert heute ihren 11. Geburtstag – Glückwunsch)

Halb Marathon Staffel:

Bopp, Marseille, Tittl, Hofmann – 1,37.22min. – Platz 1

BL

Heute fand in Crailsheim, einen Tag vor dem großen Werfertag, ein Hammerwurfwettkampf statt.

Am Start, unsere 2 Kaderathleten Sina Ehrenbrink (1999) und Sara Quenzer (2001), sowie unsere 2 grössten Nachwuchshoffnungen im Hammerwurf, Jule Ulshöfer (2003) und Leo Geldbach (2004).

Bei herrlichen äußeren Bedingungen, fanden die Athleten einen sehr stumpfen Ring vor.

Die große Überraschung war dann Jule Ulshöfer, nach Monate langer Verletzungpause, und mit erst kurzen und wenigen Trainingseinheiten im Hammerwurf, dann mit einer solchen Leistung aufzutrumpfem, waren schon stark.

Mit 31,51m verbesserte sie ihre PB aus dem Vorjahr um über 3m, dabei hatte sie 2 übertretene (ungültige) Versuche, welche noch weiter waren.

Leo Geldbach (2004) hatte große Probleme mit dem stumpfen Ring, mit 27,64m blieb er zwar deutlich unter den letzten Trainingsleistungen, trotzdem war viel positives in seiner Leistungsentwicklung heute zu erkennen.

Weitere Ergebnisse:

Sina Ehrenbrink (1999):             41,10m

Sara Quenzer (2001):            32,58m

Allen Werfern morgen in Crailsheim, sowie allen Starter beim Bad Mergentheimer Stadtlauf viel Erfolg.

BL