LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

6 Athletinnen und 1 Athlet der LG Hohenlohe traten heute in Bönnigheim an. Dieses traditionell im Aktivenbereich sehr gut besetzte Meeting überzeugte auch dieses Jahr mit reibungsloser Organisation, ansprechenden Teilnehmerfeldern und einer spürbaren Präsenz an Landestrainern. Als Erste traten Patrizia und Kristin über 100m Hürden an. Patrizia kam bis auf 9/100 an ihre Bestzeit heran, 16.54 s standen am Ende auf dem Wertungsbogen. Bei Kristin lief es nicht ganz so rund, in dieser Disziplin war sie dieses Jahr schon deutlich besser, aber 16.mitte bedeuteten ein Platz im Mittelfeld.
Matthias startete zunächst bei der U18 im Kugelstoßen mit der 5kg Kugel, konnte sich hier technisch leicht verbessert zeigen, und auch die 12.09m reihen ihn für einen M15er ordentlich in der U18 Bestenliste ein. Lisa schnupperte zum ersten Mal Wettkampfluft in den Sprungdisziplinen, hatte mit dem Anlauf daher noch nicht die nötige Sicherheit, so dass sie mit etwas kurzen 4.50m nach dem Vorkampf ausschied. Kristin Albert war mit ihren 11.40m im Kugelstoßen nicht zufrieden, dafür war der Weitsprung mit 5.06m aber eine gute SB, und auch ihr Speerwurf mit 32.+m ordentlich.
Als nächstes starteten Lisa und Sophie im U18 Wettbewerb mit der Kugel (3kg). Hier kam Lisa nicht ganz an ihre SB heran, und meldete sich vorzeitig ab, um sich, allerdings ohne einspringen, noch im Hochsprung zu erproben. Die Einstiegshöhe von 1.42m schaffte sie dennoch sauber, brachte aber bei der folgenden Höhe ihre Sprungfähigkeit nicht mehr richtig zur Latte. Jetzt geht der Blick in Richtung Ellwangen. Dort findet die diesjährige Dreisprung-Premiere statt. Samira Quenzer gewann den Hochsprung der U18 mit 1.58m.
Sophie Stumpf zeigte sich von der Anwesenheit des Landestrainers Peter Salzer gänzlich unbeeindruckt. Gleich im 1. Versuch erwischte sie die Kugel wie noch nie zuvor und konnte die ausgerufenen 12.92m kaum fassen. In diesem Wettbewerb war keiner ihrer Stöße unter 12m, und sie belegte als W15 hiter Leonie Hunker Rang 2.

Fortsetzung folgt…
TH

Die Stadt Wiesbaden schreibt über diesen Werfer Cup:“Mit dem Wiesbadener Werfer-Cup und den dabei erzielten Leistungen haben sich der WLV und die Stadt Wiesbaden national und international in der Sportwelt einen hervorragenden Ruf erworben, der Cup gehört mittlerweile weltweit zu den am besten disziplinbezogenen Meetings.
Die Teilnehmerlisten dieses Meetings lesen sich wie das „How is How“ des Diskuswerfens. Die Olympiasieger Lars Riedel, Robert Harting, Jürgen Schult, Ilke Wyludda waren in Wiesbaden ebenso am Start wie die Weltmeisterinnen Franka Dietzsch, Beatrice Faumuina aus Neuseeland, Li Yangfeng aus China, Dani Samuels aus Australien sowie zahlreiche weitere Medaillengewinner internationaler Meisterschaften.
Die 20. Auflage 2015 hat wieder einen ganz besonderen Stellenwert, sie dient als Qualifikationswettkampf der deutschen Diskuselite für die Weltmeisterschaften der Frauen und Männer in Peking, für die U18 Weltmeisterschaften in Cali in Kolumbien, die U23 Europameisterschaften in Tallin in Estland und die U20 Europameisterschaften in Eskilstuna in Schweden.
Seit Beginn des Meetings 1995 hat sich der WLV die Förderung des Nachwuchses als Ziel gesetzt und vereint beim Werfer-Cup auch 2015 die Protagonisten der erfolgreichsten Disziplin des DLV mit dem hoffnungsvollen Nachwuchs.
Deshalb ist es eine Selbstverständlichkeit, dass in den Jugend- und Juniorenklassen die kompletten DLV-Kader um die internationalen Normen kämpfen.“
Auch die erst vierzehnjährige Jennifer Seher durfte an diesem Meeting teilnehmen. Aufgrund er großen Teilnehmerzahl, da bei dem Wettkampf die W15, W16 und W17 zusammen starteten, wurde der Wettbewerb in einen A und einen B-Wettkampf geteilt. Jenny durfte im A-Wettkampf der WU18 starten, da sie aufgrund ihrer Vorleistung auf dem 8. Platz lag. Bei diesen Werferinnen des A-Wettkampfes ging es heute darum, die Norm mit 46,00m für die Weltmeisterschaft in Cali zu werfen. Durch diese hochkarätige Besetzung stieg Jennys Nervosität natürlich deutlich an. Doch sie startete mit guten 38,56 m in den Wettkampf. Durch die Betreuung des Landestrainer Lutz Klemm verbesserte sie sich im 2. Durchgang auf 39,87m. Und steigerte sich im dritten Durchgang auf eine neue PB von 40,76m. Der große Respekt vor den Älteren spornte Jenny aber weiter an, sodass sie sich im vierten Durchgang nochmals verbesserte und der Diskus erst bei 41,95m landete. Mit den weiteren Würfen von 40,51m und 39,30m zeigte sie nochmals sehr gute Weiten und kam letztendlich bei den „Großen“ als Beste der W15 auf einen hervorragenden 7 Platz.

Nachtrag zu den vergangenen Wochen:
Das auch Patrick Seher sich beim Werfen wohl fühlt, zeigte er durch gute weite Würfe in Speer mit 36,31 m in Crailsheim und im Diskus mit 36,25 m in Neckarsulm was jeweils in Württemberg vordere Plätze verspricht.

Toll gemacht!!!

3. Sponsorenlauf der Igersheimer Leichtathleten am Freitag, den 8. Mai.

Alle laufen für neue Hürden und weitere Geräte.

Ausgabe der Stempelkarten ab 16.00 Uhr.

Gestartet wird der Lauf um 17.00 Uhr, dann heißt es in einer Stunde möglichst viele Runden um die Igersheimer Großsporthalle zu laufen. Auf gerufen sind die Läufer/innen sich für die gelaufenen Runden Sponsoren zu suchen, die sich mit 50 Cent pro Runde bei der Anschaffung von neuen Hürden beteiligen.

Für die drei erfolgreichsten Familien gibt es Einkaufsgutscheine.

Die Zeit bis zur Siegerehrung wird durch die Ausgabe der Sportabzeichen der Leichtathleten des Jahres 2014 überbrückt.

Auch steht ein Grill (Grillgut bringt jeder selbst) und Getränke für gemütliche Stunden bereit.

Als Helfer bisher gemeldet:

Aufbau: Harald Michel, Roland Peppel, Stefan Rückert

Stempelkartenausgabe und Stempeln ab 16.00 Uhr: Stefan Rückert, Christine Geldbach, Frau Dreyer noch 2 Personen wären gut

Wasserausgabe: ??????

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Meldung Lauda KiLA-Teamsportfest

Im Anhang die Meldung. Nachmeldungen sind bis Freitag möglich
Anmelde-Liste_KiLA_Lauda_2015

Hallo zusammen!
Nachstehend der Trainingsplan für Mai. Ergänzend dazu bitte die Inhalte der Rahmentrainingspläne berücksichtigen. Individuelle Abstimmungen und Ergänzungen nach Auswertung der Trainingstagebücher und Wettkampfleistungen.
Hinsichtlich der angestrebten Qualifikationen sind fast alle ein Stück weiter gekommen, wenn auch nicht ganz durchs Ziel. Der Maiplan beginnt daher sowohl den 12 Wochen Zielplan für Köln/Jena in den Einzeldisziplinen, als er auch durch zweckdienliche Ergänzungen die Mehrkampfoptionen weiter verfolgt.
Aktueller Stand:
Erfüllte A-Qualifikation Einzel
Jennifer Seher, Matthias Heß

Erfüllte Zusatzqualifikation (nur U16)
Jennifer Seher, Sophie Stumpf, Johanna Marseille

Erfüllte Qualifikation DM Block
Jennifer Seher, Sophie Stumpf

Erfüllte Kaderrichtwerte
Jennifer Seher (Diskus), Matthias Heß (Diskus), Sophie Stumpf (Speer, Diskus)

Weitere Kaderrichtwerte wurden bereits im Training mehrfach erfüllt, jetzt gilt es dieses Können auch im Wettkampf abzurufen.

Bis Dienstag

TH

P.S. Bitte kümmert euch um Geldgeber für den Sponsorenlauf, die
Anschaffung neuer Hürden kommt allen zu Gute. Die Teilnahme ist
im Trainingsplan ausgewiesen.

LG Mai 2015

Hier geht`s zu den Bildern. Konnte leider nicht jeden aufnehmen……

Sehr erfolgreich nahmen die LG Starter an den Frankenmeisterschaften teil. Bei den weiblichen Startern war Sophie Stumpf die erfolgreichste Athletin, die im Speerwurf, dem Kugelstoß und dem Weitsprung nicht zu schlagen war, und auch im Diskuswurf und im Hürdensprint neue Bestleistungen aufstellte. Mit 4 PBs innerhalb der Blockwertung Wurf erzielte sie eine Punktzahl um 2650 Punkte, womit sie sich aktuell in Deutschland weit vorne befindet und die Qualifikation zur DM Block (2475Pkte.) übererfüllte. Johanna Marseille begann mit sehr guten 4.86m im Weitsprung, und erfüllte damit die Zusatzqualifikation für die DM Einzel in Köln. Jetzt kann sie sich auf ihre stärkste Disziplin, das Kugelstoßen, konzentrieren. Wenn sie auch heute nicht ganz an ihre Vorwettkämpfe anknüpfen konnte, bleibt die Teilnahme in Köln mit der Kugel unbeirrt das Ziel.
Matthias Heß kam bis auf 30Punkte an die Zuastzqualifikation heran, konnte aber seine Stärken nicht optimal ausspielen. Zwei Meisterwimpel im Kugelstoß und Diskuswurf sind dennoch eine gute Ausbeute, und auch die Blockdisziplinen liefen besser als gedacht, so dass die angestrebten 2500 Punkte Ende Mai oder Anfang Juni erneut angegriffen werden können.
Hagen Weigand musste den Mehrkampf leider infolge einer Zerrung aufgeben, konnte sich vorher aber über die Hürden gut in Szene setzen.
Oskar Rückert konnte in allen Disziplinen aufsteigende Form nachweisen, ebenso Patrick Seher. Auch sie konnten sich in die Siegerlisten eintragen. Jennifer Seher gerwann wieder mit großem Vorsprung den Diskuswettbewerb der W15, Sara Quenzer den der W14, Kristin Albert das Kugelstoßen der Frauen. Auch die anderen StarterInnen wurden häufig zur Siegerehrung gerufen, ihre Leistungen bitte ich aber der Ergebnisliste zu entnehmen, da alles mitzubekommen einfach unmöglich ist.
Zum Ende der Veranstaltung kam es leider zu mehrfachen Verzögerungen und auch Umlegungen von Wettbewerben, die sich ungünstig auf die Wettkampfleistungen auswirkten. Insbesondere für die Mittelstrecklerinnen war das „rein in die Spikes, raus aus den Spikes“ Körner fressend. Diese fehlten dann im Lauf, und so waren bessere Zeiten wohl nicht darstellbar. Hier gehen die Blicke jetzt nach Bönnigheim und Ellwangen, wo die nächsten guten Felder zu erwarten sind.

Alle Athletinnen und Athleten konnten Erfolgserlebnisse mitnehmen, die Trainer gewannen wichtige Erkenntnisse für die Trainingsplanung der nächsten 8 Wochen und alle zusammen haben die LG Hohenlohe wieder einmal als sehr erfolgreichen Verein der Region Franken präsentiert.

Den mutigen 400m Hürdenläuferinnen morgen wünsche ich viel Erfolg und schnelle Beine, sowie Lust auf die letzten 100m und den nötigen Biss.

Noch ein Wort zum Schluß!
Achtung: Die Siegerehrung gehört zum Wettkampf dazu, eine Nicht-Teilnahme kann mit Disqualifikation geahndet werden. Die Wettkampfleitung muss informiert werden, dass eine Teilnahme aufgrund eines laufenden Wettbewerbs, oder infolge einer medizinischen Intervention nicht möglich ist/war. Unabhängig von der erreichten Platzierung gebietet es die Wettkampfordnung und das Fairplay, den Mitstreitern und dem Ausricher die Ehre der Teilnahme zu erweisen. Ich wurde ausdrücklich darauf hingewiesen, dass WettkämpferInnen, die nach Beendigung ihrer Wettkämpfe unentschuldigt nicht an der Siegerehrung teilnehmen, sofern diese wie in Crailsheim zeitnah durchgeführt werden, künftig Sanktionen zu erwarten haben.

Bis Dienstag
TH

Guten Morgen!

In 3h beginnen die Frankenmeisterschaften in Crailsheim in den Einzelwettbewerben. 15 Leichtathleten aus Igersheim werden sich dort aussichtsreich präsentieren und um die Titel mitstreiten können. Vom Hürdensprint bis zur Langstrecke, vom Kugelstoßen bis zum Hammerwerfen sind wir dabei. Besonders spannend wird auch die Wertung in den Blockwettkämpfen. Kein Meisterschaftswettbewerb, aber Chance zur Qualifikation für die DM im Blockwettkampf. Jennifer Seher ist schon durch, Sophie Stumpf und Johanna Marseille wollen folgen. Sara Quenzer und Juliane Dörner streben eine erste Standortbestimmung im Mehrkampf an. Bei den Jungs wollen Matthias Heß und Hagen Weigand eine ordentliche Punktzahl erreichen, insbesondere aber auch in ihren besten Disziplinen punkten. Bei Hagen sind es die Sprungwettberwerbe, die Sprints und der Speerwurf, bei Matthias sollen Kugel und Diskus möglichst weit fliegen. Oskar Rückert hat sich voll einsatzfähig gemeldet, und auch Patrick Seher will seine Mehrkampfqualitäten erneut demonstrieren. Conny Höfer tritt zum ersten Mal im Block Lauf an, Maya Landwehr feiert Premiere im Block Sprint/Sprung.
Ihnen und den hier nicht genannten Einzelstartern wünsche ich natürlich gutes Gelingen und brauchbares Wetter. Es gibt noch zahlreiche Blockwettkämpfe in den wärmeren Monaten, so dass Crailsheim unbekümmert angegangen werden kann.

Jennifer bestritt heute in Mannheim bei Kälte und Dauerregen ihren ersten Block Wurf Wettkampf in diesem Jahr. Im Diskuswurf zeigte sie wieder einmal ihre Beständigkeit und warf sehr tolle 39,38 m. Die anderen Leistungen waren gut, denn sie kämpft seit ein paar Tagen mit einer Muskelverhärtung. Trotzdem gewann Jenny den Mehrkampf und schaffte die benötigte Zusatzqualifikation von 2250 Punkten für die Deutschen Meisterschaften der U16 in Köln im Diskuswurf. Mit der heute erreichten Punktzahl von 2508(PB) darf Jenny auch bei den Deutschen Meisterschaften im Blockmehrkampf Wurf der U16 in Lübbeck starten und hat somit die Möglichkeit dieses Jahr auf insgesamt drei Deutsche Meisterschaften zu gehen, da sie bei der U18 in Jena die Qualifikationsweite von 39,00 m schon Anfang des Jahres geworfen hat.

Patrick zeigte einen guten 75m Lauf mit 10,55 sek (PB). Danach ging es zum Ballwurf, leider mussten die Schüler auf einem Kunstrasenfeld werfen und durften keine Spikes tragen, dadurch wurde es natürlich richtig rutschig und gute Weiten unmöglich. Im Weitsprung lief es wieder besser und Patrick verbesserte sich auf 4,45 m(PB). Wetterbedingt brach Patrick den Wettkampf dann aber nach dem Weitsprung ab.

Gut gemacht!