LG Hohenlohe – 1. FC Igersheim

Glückwunsch auch an die männliche U12, nur um 7 Punkte geschlagen von der Unterländer LG.

Doppelsiege gab es im Hochsprung, von Paul Meinczinger (2003) und Simon Hellinger (2003) mit je 1,20m.

Auch im 800m Lauf lagen unsere Athleten weit vorne gegenüber der ULG. Lukas Reuther (2003) blieb mit 2,53.12min. wie Paul Meinczinger (2003) – 2,54.75min. deutlich unter der 3 Minuten Grenze. Hier holte man Punkte satt gegenüber der ULG, da ihre Läufer erst jenseits der 3,11 Minuten ins Ziel kamen.

Im Sprint überzeugten Lukas Reuther (2003) mit 7,96sec. und Simon Hellinger mit 8,18sec., leider verloren wir hier viele Punkte gegen die Sprintspezialisten der ULG.

Von 6 Disziplinen durfte jeder nur in 3 Disziplinen starten, und die besten 2 des Vereins kamen in die Wertung.

Hier war es wichtig die jüngeren Athleten taktisch klug einzubauen.

Und Noah Maurer (2003), Leo Geldbach (2004), Dominik Hildner (2004-Schrozberg) und Louis Ullenbruch (2005) machten ihre Sache gut und trugen mit ihren Leistungen zu diesem sehr knappen Ergebnis bei.

Die Unterländer LG gewann knapp mit 4086 Punkte vor der LG Hohenlohe mit 4079 Punkte

Ein großer Dank gilt Simon Hellinger (2003), er kann wegen 3 maligen Fußballtraining (Hollenbach) pro Woche, zur Zeit nicht mehr ins Leichtathletiktraining, hilft aber, wenn es die Zeit erlaubt gerne bei Wettkämpfen aus, weil ihm die Leichtathletik immer noch viel Spaß bereitet, und dieses mit großem Erfolg.

Auch unsere zwei 800m „Finisher“ Paul Meinczinger (FC Bütthard) und Lukas Reuther (1. FC Creglingen) pendeln zwischen Fußball und Leichtathletik mit großer Tendenz (Freude und Begeisterung) auch zu uns.

Deswegen sind Mannschaftswettkämpfe, wie DSMM, Mehrkämpfe (Mannschaftswertungen), oder Staffeln (siehe Osterburken 2013) wichtig, um den Teamgeist zu fördern.

Hier werden auch schwächere Athleten gebraucht, um ein starkes Team zu vervollständigen, der Lohn ist dann am Erfolg teilzunehmen den sie im Einzelwettkampf nie erreicht hätten.

Info an Bettina Fischbeck: Thea Hesslinger (2001) hat heute im Hochsprungtraining die 1,30m deutlich übersprungen, gut für euer Team „Jugend trainiert für Olympia“

B.L.

Mit 8639 Punkten sortieren sich die LGlerinnen auf Platz zwei in der Württembergischen Bestenliste ein. Bei optimaler Besetzung aller Disziplinen ist eine Steigerung durchaus noch zu erwarten, da gute Athletinnen in Flein gefehlt haben. Die Unterländer LG konnte leider keine Mannschaft ins Rennen schicken, und das Team von Crailsheim konnte trotz einer starken Marie Koch klar bezwungen werden. Wenn auch bis auf Sophie Stumpf im Diskus keine PB erzielt wurde, so waren die Leistungen insgesammt doch ausgewogen. Wir haben nicht alles gezeigt was wir im Normalfall so drauf haben, aber guter Durchschnitt in allen Bereichen konnte abgerufen werden.

Glückwunsch an alle Teilnehmerinnen!

TH

Endlich !!! – die DSMM – Ergebnisliste der U12 wurde veröffentlicht.

Mit 4524 Punkte siegte man knapp vor der Unterländer LG (4422 Punkte) – Ein Zusammenschluß von aktuell über 30 Leichtathletikvereinen.

Es folgten Crailsheim (mit 4328 Punkten), Neckarsulmer Sport-Union (3598 Punkten) und unserer zweiten „LG-Mannschaft“ (3194 Punkte).

Viele persöhnliche Bestleistungen waren nötig für diesen Erfolg, im Dienste der Mannschaft

Über 800m liefen unsere weiblichen Nachwuchs-Athleten neue Vereinsrekorde.

Bei Carlotta Peppel (2004) blieb die Uhr bei fantastischen 2,47.22min. stehen was aktuell Platz 11 in der deutschen Bestenliste bedeuten von 918 Athleten.

Madeleine Reuther (2005) lief als erste 9 Jährige der „LG“ unter 3 Minuten, mit 2,58.13min. belegt sie zur Zeit Platz 16 in der Deutschen Bestenliste von 629 Startern.

Jule Ulshöfer (2003) (35,00m) und Anna Hellinger (2004) (33,00m) verbesserten im Ballwurf ihre PB’s gegenüber der KM Buchen deutlich.

Sophia Quenzer (2004) mit PB im Weitsprung – 3,93m

Carlotta Peppel (2004) – 7,88sec. über 50m – verbessert ihren eigenen Vereinsrekord von Buchen (Platz 46 aktuell in der deutschen Bestenliste von über 2600 Starter)

Madeleine Reuther (2005) – 8,30sec. über 50m egalisiert den Vereinsrekord von Carlotta Peppel (2004) (Handgestoppt 8,1sec. – hier erfolgt eine Abwertung von 2/10sec.)

(Platz 48 aktuell in der deutschen Bestenliste von 1648 Starter)

Franka Ziegler steuerte wichtige Punkte im Sprint mit 8,23sec. bei.

Als sie mit Lia-Luisa Markert, Sophia Quenzer und Anna Hellinger die Staffel zum Sieg führte (32,22sec.) gegenüber einer starken Konkurrenz (und dies ohne unser Sprinttalent Carlotta Peppel), war der Frankentitel der Mannschaft ganz nah.

Leider gab es aus organisatorischen Gründen keine Siegerehrung – Schade eigentlich für eine solche Veranstaltung, wo der Teamgeist im Vordergrund stand.

Auch die Schrozberger Eva-Maria Grün (2004) (8,45sec. – 50m) und Lina Kraft (2004) (25,50m in Ballwurf) zeigten gute Leistungen für die „LG-Hohenlohe 2“

Beachtlich auch die 8,80sec. über 50m von Marie Krug (2005)

Unsere U12 Männlich verpassten den Frankentitel um 6 Punkte mehr dazu in den nächsten Tage.

B.L.

Am Pfingstmontag finden bei den Heidelberger Qualifikationstagen traditionell die Läufe statt. Herrschte gestern bei den technischen Disziplinen noch ein reges Treiben auf und um den Platz, so saßen heute alle im Schatten, bis auf die in Kürze zur Darbietung ihres Könnens aufgerufenen Läuferinnen und Läufer. 37° Grad im Schatten (nur gibt es den auf der Rundbahn nicht) bildeten bei nahezu Windstille den heißen Rahmen für Patrizia Lehr und Samira Bopp. Patrizia durfte um 13.45 Uhr über die 400m Hürden als Erste ran. Bis zur 5 Hürde sah es noch recht ordentlich aus, doch dann wurde sie leider fest, die Beine schwer und die Hürdenüberquerungen unrunder. Weit über der angestrebten Zeit angekommen war die Enttäuschung natürlich groß. Es bleibt die Hoffnung, mit 12 Hundertsteln über der Norm aus einem früheren Rennen dennoch bei den Süddeutschen starten zu dürfen.
Samira Bopp durchlief auf Anraten des Trainers ein verkürztes Aufwärmprogramm, hielt sich wann immer möglich im Schatten auf und sah bei ihren Tempokontroll-Läufen sehr gut aus. Kurz nachdem das Feld gestartet war wurde klar, dass Samira wieder gänzlich ohne Unterstützung das Rennen würde bestreiten müssen. Passgenau nach Tempovorgaben laufend lag sie bereits nach 70m in Führung, alle anderen hingen dran. Überlegen siegte sie bei 37° C in 2.22,31 Minuten. Klare neue persönliche Bestzeit und bis auf 1,5 Sekunden an die Norm für die Deutschen herangelaufen. Jetzt heißt es bei deutlich günstigeren Bedingungen ein schnelles Feld finden, in dem man an 4. oder 5. Position mitrennen kann um hinten dann noch Körner für den Endspurt zu haben. Die Rennauswertung zeigt, dass jetzt die 200m und 400m Durchgangszeiten angepaßt werden können, so dass auch in schnelleren Feldern mitgegangen werden kann.

Bis morgen

TH

Das list sich ja Super was hier wieder gepostet wird. auch die Hitze kann die Leistungen nicht stoppen.

aus Elsenfeld berichtete Wilfried Hack

Werfertag in Elsenfeld vom 06.06.2014.
Es war ein sehr heißer Tag. Viel Durst und wenig Brauerei.
Trotzdem gab es sehr gute Ergebnisse:
Jessica stelle im Hammerwurf eine neue PB auf 41,67m (Super) und mir gelang auch mal wieder
ein vernünftiger Wurf mit dem Diskus auf 34,22m.

Allen zu den Erfolgen meinen Glückwunsch und Daumendrücken für die Läufer heute in Heidelberg.

1,5km männlich (Jahrgang 2006 – 2003) – 29 Teilnehmer

Robin Dreyer (2005) – 6,06min. – Platz 6

     (Platz 1 in der Wertung Schüler D)

Michael Gabel (2004) – 7,26min. – Platz 23

1,5km weiblich (Jahrgang 2006 – 2003) – 36 Teilnehmer

Luisa Rosenitsch (2005) – 8,08min. – Platz 13

Lea Ehrenbrink (2006) – 8,18min. – Platz 14

     (Drittbeste des Jahrgangs 2006 – Großer Tag im Hause Ehrenbrink)

3km männlich (Jahrgang 1999 und jünger)

Dominik Schnabel (2002) – 14,25min. – Platz 8

Vom Bambini-Lauf gibt es leider keine Ergbnisliste

B.L.

Die herausragende Leistung heute in Heidelberg aus Sicht der LG hat Sina Ehrenbrink erbracht. Sorgte sie beim Einwerfen für noch schöneres Wetter, indem sie die Kampfrichter ganz hoch auf die Leiter schickte, um ihren Hammer aus dem Netz zu friemeln, gewann sie von Wurf zu Wurf Sicherheit und legte mit drei Würfen über 38m eine beeindruckende Serie hin, der beste, wie unten bereits erwähnt, flog auf 38.45m. Glückwunsch, wie schon vor Ort, auch von mir hier an dieser Stelle. Im gleichen Wettkampf passte bei Ursula so absolut gar nichts zusammen. Drehungen und Abwurf wollten nicht gelingen. So blieben die 36.52m aus Fränkisch Crumbach vom Samstag die beste Hammerwurfweite des Wochenendes. Heute standen zum Abschluß 33m+ auf dem Wertungszettel.
Matthias zeigte im Kugelstoß eine gute Eröffnung mit 12.90m, der er im 5. Durchgang noch eine 13.15m folgen ließ. Keiner der M14 und M15 stieß die 4kg Kugel heute weiter. Somit ein schöner Tagessieg für ihn. Ursula zeigte sich im Kugelstoßen gefestigt. 5 Stöße kamen um die 9.50m runter, also im Bereich ihrer Freiluft-SB 2014, die bei 9.67m steht. Im Diskus hatte Matthias mit 38m+ einen guten ersten Versuch. Leider konnte er im weiteren Wettkampf nicht darauf aufbauen. Dass es weiter gehen kann zeigte sein letzter Versuch, der außerhalb jenseits der ersehnten 40m einschlug.
Ursula startete zum Abschluß ebenfalls im Diskus. Hier erreichte sie mit 29.47m bis auf 3cm ihre PB. Da ihr Trainingsschwerpunkt zur Zeit voll auf den Hammer ausgerichtet ist, ging sie locker ran und hatte eine gute Serie um die 28m. Auch Jennifer Seher trat im Diskus an und erreichte mit 33m+ wieder die Höchstmarke der gesammten Konkurrenz.
Nach gut 7h bei kuschligen Temperaturen freue ich mich jetzt auf ein Eis. Morgen sind dann die Läufer dran in HD. Für Patrizia und Samira wäre weniger Hitze zwar besser, aber dafür sind die Läufe gut zusammengestellt, so dass die Zielzeiten inmitten fordernder Konkurrenz beherzt angegriffen werden können – und sollten!!! Alle mitgereisten Lgler werden sich um die Bahn verteilen, um jede erdenkliche akustische Unterstützung zu geben.
Abfahrt ist um 10.30 Uhr ab Wahl. Sonnenschutz (Schirm und Creme) sind unabdingbar, eine ausreichende Bewässerung sollte ab jetzt stattfinden.

Bis morgen

TH

habe soeben von Sina eine SMS erhalten, 3x über 38m.

Und mit 38,45m ihre PB deutlich verbessert.

Glückwunsch Sina,

und auch an ihren Vater Hendrik, dieser hat in den letzten Wochen tolle Arbeit geleistet,

vor allem im Bereich „schnelles Drehen“ sowie im Abwurfverhalten, zeigte sie sich stark verbessert.

B.L.

hier die Infos für Juni.

Gemeinsammer Wettkampf sind hier die Staffelmeisterschaften am 27.6. in Osterburken.
Die Ausschreibung (mit Anfahrtshinweis) und die geplante Aufstellung sind im Anhang. Wer nicht aufgeführt ist und noch mit möchte soll sich melden.

Hier bitte besonders die U18/U20 und Aktiven anschauen und bescheid geben ob es so klappt. Teilweise Doppelstarts in zwei Altersklassen geplant.

Es sind auch Teilnehmer, die nicht regelmäßig teilnehmen eingeplant, z.B.

Dominik Schnabel
Frank Menikheim (bereits Teilnahme bestätigt)
Klaus Ullenbruch (bereits Teilnahme bestätigt)
Alexander Most (bereits Teilnahme bestätigt)
Klaus Würkner
Martin Rosenitsch (bereits Teilnahme bestätigt)
Anton Bopp

M/W14 hat an diesem Wochenende Landesmeisterschaften – wer die Quali dafür hat ist nicht für die Staffel vorgesehen.

Sonja/Matthias
von Jeremias Schwarz fehlt mit das Geburtsjahr. Prüft bitte mal ob eure in zwei Altersklassen laufen können.
06.27. Staffel, SV Germania AdelsheimMonatsinfo 06, JuniStaffel Osterburken – (Gesamt) 2. Entwurf 6.6.

Die Phase, in der die Qualifikation für die Mehrkämpfe im Vordergrund stand, ist abgeschlossen! Jetzt geht es um die Optimierung der Leistung in den jeweils besten 2 Disziplinen all derer, die sich bereits für Landesmeisterschaften/Süddeutsche Meisterschaften qualifiziert haben. In kleinen aber besonders leistungsstarken Disziplingruppen findet ein dazu spezielles Training statt. Zeitgleich können andere Disziplinen (siehe Plan!) eigenverantwortlich geübt werden.

Zum ersten Mal haben wir bei den Deutschen Blockmeisterschaften eine komplette WJ U16 am Start, die ein Potential von 12.200+ Punkten hat. Am Dienstag den 03.06.2014 sollten wir daher dringend Anreise/Unterkunft abklären, da in bereits 5 Wochen Termin ist.

Bis Dienstag

TH

LG Trainingsplanung Juni2014