Archive for Oktober, 2012

Geänderte Trainingszeiten für Dienstag 09.10.2012

Dienstag, Oktober 9th, 2012

Guten Morgen!

Heute ist das Regionenspiel in Igersheim, weswegen die Halle belegt ist. Daher beginnen wir um 17.45 Uhr wie geplant mit dem Lauftraining im Stadion, enden allerdings bereits gegen 19.30 Uhr. Nach der Rückkehr aus dem Stadion runden wir das Training mit dynamischer Laufgymnastik draußen ab.

Bis heute Abend

 

TH

WJU14 mit 14 PBs zurück aus Hardheim

Mittwoch, Oktober 3rd, 2012

Bei bestem Herbstwetter begann der Werfertag in Hardheim mit dem Hammerwurf-Wettbewerb. Hier durften die WJU 14 als eigene Gruppe ran und zeigten überraschende Leistungen. Samira kam auf 21.76m, Melissa auf 24.68m, Lisa warf beachtliche 28.02m, alle aus dem Stand heraus und nach nur 10-16 Trainingswürfen insgesamt. Ursula ist hier ja schon erfahrener und hatte sich einen Wurf von 35m erhofft. Mit 32.03m im letzten Durchgang war sie dann zufrieden, obwohl sie beim Einwerfen und im Training schon über 35m geschafft hatte. Wieder 4m Steigerung zum Werfertag in Crailsheim beschreiben allerdings klar die aufsteigende Form. Einen hervorragenden Auftritt legte Sina Ehrenbrink hin, die von Bruno Ledwig trainiert wird und mit der besten Technik auf über 30m kam. Respekt!! Ohne große Pause ging es weiter zum Kugelstoßen. Ursula musste hier doch einsehen, dass ihre Erkältung ihr doch mehr zugesetzt hatte, so dass hier der Mantel des Schweigens ausgebreitet wird. Wiederum mit PB schlossen Samira (6.93m), Melissa (7.76m) und vor allem Lisa den Wettkampf ab, die sich auf 9.35m steigerte. Jennifer Seher kam hier auf solide 8.40m. Sie hatte ihren Auftritt dann im Diskusring, aus dem sie die Scheibe auf 32.00m herausschleuderte, sich damit auf Rang 2 in Deutschland festsetzte und näher an die Beste der Nation heran schob. Wiederum mit PBs verließen Samira (17.49m), Melissa (18.68m), Ursula mit 24.09m und Lisa mit 24.32m. Damit hatten alle hier ihre vorher benannten Ziele übertroffen.

Im abschließenden Speerwurf schied Ursula nach dem Vorkampf mit 15.34m aus. Samira erreichte 20.20m, Lisa 22.72m und Melissa 24.24m, alle drei Leistungen waren wieder PB. Somit konnten alle zufrieden den Heimweg antreten. Bei den noch ausstehenden Gelegenheiten in Igersheim gelingt vielleicht noch der eine oder andere große Wurf.

Gut gemacht!

TH

P.S. Bis morgen

Mit Motivation nach Hardheim

Mittwoch, Oktober 3rd, 2012

Mit besten Aussichten auf gutes Wetter geht es nach Hardheim zum Werfertag.

Bei der Anzahl an Startern aus Igersheim ist es sicher sehr anstrengend für die betreuenden Trainer einen Gesamtüberblick zu behalten.

So freue ich mich auch über Teilergebnisse der Trainer und warte dann gespannt auf die Ergebnisliste.

Viel Erfolg
hl

Kreisbestenliste aktualisiert

Montag, Oktober 1st, 2012

Ich habe gerade wieder eine aktuelle Version der Kreisbestenliste online gestellt.

Fehlende Leistungen dürft ihr mir gerne wieder per E-Mail melden.

Julian Michel

Ergebnisse Sprung-3-Kampf

Montag, Oktober 1st, 2012

Die Ergebnisse vom Sprung-3-Kampf am 29.09. sind online.

Julian Michel

Bilder vom 1. Sprungmeeting 29.09.12

Montag, Oktober 1st, 2012

Hier Bilder vom ersten Sprungmeeting