Hilfen zur Trainingsdokumentation!

Als Anhang die Stundenbilder 1-4. Wichtig: Lasten, Übungen und Variationen sind eigenständig im Tagebuch zu vermerken, Fragen zu Begrifflichkeiten beantworte ich gerne im nächsten Training.

Bis Freitag

 

TH

Stundenbilder

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