Hallo!
Das Wochenende steht im Zeichen des Stadtlaufs und des Blockwettkampfs in Eppelheim. Daher werden wir am Freitag noch einmal die technischen Disziplinen der Blöcke vertiefen. Bitte nutzt diese Gelegenheiten für euch individuell optimal. Einige haben die Chance sich für höhere Meisterschaften zu qualifizieren oder auch ganz vorne mit zu mischen.
Bis Freitag
TH
Hallo!
Das Wetter spielt ja mit, daher werden wir heute nach allgemeiner Erwärmung in verschiedenen Gruppen draußen trainieren. Die Inhalte entnehmt ihr bitte dem Aprilplan. Bitte bringt eure Spikes mit! Nächstes Wochenende sind Blockwettkämpfe in Eppelheim (16.04.). Daher werden wir der Wettkampfanwendung nahe kommen müssen.
Bis heute Abend
Thorsten Heß
Mit Schwäbisch Gmünd fand sich doch noch ein Ausrichter für die Baden Württembergische Winterwurfmeisterschaften im Hammerwurf.
Winterwurfmeisterschaften bei +25°C und „Oben-ohne“ Sonnenbadende Jungs auf der Wiese nebenan, sollte doch ein Novum für ein solches Event sein.
Die Athleten fanden im Stadion von Schwäbisch Gmünd einen sehr stumpfen Ring vor, diesen konnte Melanie mit ihren neuen Wurfschuhen (speziell für Hammer und mit harter Karbonsohle) sehr gut kompensieren.
Zweimal über 37m beim Einwerfen, das sah schon mal gut aus.
Der erste Versuch war auf Sicherheit ausgelegt, ruhiges Anschwingen, 3 saubere Drehungen und ein guter sicherer Abwurf auf 34,66m.
Angesichts des Leistungsvermögens der Konkurrenz war somit die Silbermedallie gesichert.
Aber bei Meisterschaften gibt es kein „ Schönwerfen“ auf „PB“, sondern es geht nur um Platzierungen und Titel, deswegen, ging Melanie in ihren folgenden Würfen volles Risiko, da der Landestitel hier um 40m entschieden wird.
Melanie probierte alles, konnte sich aber in den folgenden Versuchen nicht mehr steigern.
Titelfavoritin Anna Köhler (TG Biberach – Vereinskollegin von Melanie des Rasenkraftsportvereins) gewann mit knapp über 40m verdient den Landestitel.
Trainiert wird Anna Köhler von Reinhard Hentze welcher schon Weltklasse Athleten wie Bianca Achilles und Kirstin Münchow (Bronzemedallien Gewinnerin bei Olympia in Sydney) entdeckt und bis in den Jugendbereich trainiert hat, und diese ist die aktuelle Bundestrainerin im Rasenkraftsport.
Mehr Infos zu Crailsheim und Schwäbisch Gmünd am Dienstag im Training
B.L.
Harald Michel (M50)
Kugel (6kg): 9,17m
Diskus (1,5kg): 27,52m
Hammer (6kg): 27,80m
Helmut Seher (Männer)
Diskus (2kg): 35,14m ??
Benedikt Ledwig (Männer)
Diskus (2kg): 31,75m (Quali für Süddeutsche Junioren erreicht)
Kugel (7,26kg): 10,75m
Jonas Heß (MJB)
Kugel (5kg): 10,80m
Diskus (1,5kg): 36,33m PB
Melanie Ledwig (WJB)
Diskus (1kg): 33,80m
Hammer (4kg): 36,76m PB
Wilfried Hack (M70)
Diskus (1kg): 34,71m
Kugel (4kg): 11,61m (Quali für DM erreicht)
Dennis Seitz (M15)
Diskus (1kg): 43,27m (Quali für Süddeutsche Schüler erreicht)
Kugel (4kg): 12,97m (PB um über einen Meter verbessert)
Matthias Heß (M11)
Kugel (3kg): 6,45m
Diskus (750g): 16,00m
B.L.