Training am Dienstag

Hallo!

Ich hoffe, ihr habt das schöne Wetter für ein kleines Läufchen genutzt. Am Dienstag beschäftigen wir uns mit:

Gymnastik zur Erwärmung

Medizinballtraining, Würfe und Rumpf

Reaktion und Sprint parallel zu Hürdentechnik

Stabilisation

Bis Dienstag

Thorsten Heß

This entry was posted on Sonntag, Januar 16th, 2011 at 16:54 and is filed under Allgemein. You can follow any responses to this entry through the RSS 2.0 feed. Both comments and pings are currently closed.

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